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今年のお正月の過ごし方は
しまなみでタイ釣りしてまして、、、、





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しまなみまで来たなら、、、、
ついでにお遍路行きたい！！！
（橋代を節約したい(笑)）

って事で久しぶりにクラウンお遍路さんしてきたark

前回お遍路企画してた2018.7/14.15.16で付近で計画してたのですが、
前の週の7/8日に西日本豪雨災害が発生して、僕の住む岡山も、お遍路予定してた愛媛も大変な事になり
7/14.15でお遍路はやめて、隣町の真備にボランティアに参加して、頓挫してたお遍路の旅




お正月だったので、ジジババなどにも会い、お遍路行くって話してたら、、、、、、


私たちも連れて行って！！！って！！！（ジジババ）


クラウンにark・嫁・子供（チャイルドシート）・ｼﾞｼﾞ・ババ？？？？

確かに5人乗りだけど、、、、

ちょいキツくない？？？でもなんとかイケるか？？？
なんて思ってましたら、、、、、、、、、


ジジ・ババは自分たちの車で行くよ！！2台でかるがも親子で行こう！！って( ´∀｀ )

しかも今回は愛媛県の佐田岬周辺でしたので、
（近くに松山だね～）
（松山なら道後あるよね～）
（松山行くなら温泉入りたいよね～）
（せっかくなら泊まりたいよね～）
なんて話になり前日の夜にじゃらんネット様で検索して！！！

宿見つけて1/3に前日で道後に宿とれるもんですねwwww


最初は橋代すら節約してたのに、、、、、
泊まりにもなり、1/4は高速が割引きかない状況に(笑)
これも親孝行と思いましょう♪って自分に言い聞かせてwwww

今回は別格20霊場って場所で
四国88か所と別格20霊場ってのがありまして
合わせてお参りすると88＋20＝108になり
煩悩の数になります
除夜の鐘がコレですね?

まずは

別格霊場第八番　十夜ヶ橋（とよがはし）


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近くに肱川（ひじかわ）があり
弘法大師は空腹のなか川に架けたる土橋の下に野宿
一夜も十夜の長さに感じられたとか、、、


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その肱川が西日本大豪雨で荒れ狂い、、、、、、

大師堂に最高水位が書かれておりますね。


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この辺も水の海となった模様です

なお水害により建て直しのため本堂の中まで入ることが可能でした。


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別格霊場第七番　出石寺（しゅっせきじ）


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山の上にあり行く道は狭くグネグネ、、、、対向車きたらヒヤヒヤです。


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佐多岬の方まで見渡せます♪


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毎年お正月付近は雪がすごくて上がれない場所らいいですが

今年は暖冬でラッキーでしたね

でも手水舎の下は凍ってましたね?


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近くにフォトジェニックな場所があり寄り道

☆下灘のホームです☆


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無人駅で前はドッカーーーンって海！！



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夕日とコラボするのが定番ですが、

日中もかなり良かったです♪



別格霊場第九番　文殊院（もんじゅいん）


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ここにはインド仏跡巡りなんてのがあり♪


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インド仏跡巡礼したのと同じご利益ある？


有名どころではモンサンミッシェルもそうですが

世界中で巡礼は人をひきつけるのですね。


さてここで別格20霊場はおしまいです。

20霊場では御朱印のほかにお寺の名前は入った特別な
珠の購入ができます、20か所の珠を繋ぎ二十ケ寺念珠ができます


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じゅずつなぎ、数珠繋ぎとはこの事？？？？




最後は松山で

こちらは88か所霊場の
51番札所石手寺です


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ここは2回目、お礼参りにきました。
落書き堂ってのがあり色んな人がお堂の後ろ側に落書きしてるんです。


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松山・道後・ぼっちゃんで有名な夏目漱石の落書きもあるらしいですが
見つける事はできませんでした♪


んでいつもの
早朝トレイルマラソンして


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んで道後温泉入って


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松山名物なべ焼きうどん食べて


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アマアマうどん美味しい♪


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地ビールかって帰路につきました( ´∀｀ )


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てか、、、、みんカラを完全にａｒｋ旅行ブログとして使ってますね

車以外はよそに書けよって自分でも思いますが、日記して書いてるので(笑)


フォトはこちら～

2016のあの驚きから

昨年2017のあの感動から

2018も走ってみました♪


←ロンドンオリンピックのマラソン選手 尾崎好美さんと、、、、影が、、、、、、



2017は1年間トレーニングして4：32分だってので、、、、初フルマラソンにしては上出来きのはずが、、、、、

（応援に来てた人から遅い！遅すぎる！！待ってる身にもなれ！！！）
とクレームが来たので、

今年は4：00切り　・サブ４・　を目標に1年間トレーニングしてきた

何とかハーフでも1キロ5分切るペースで走れるようになり

20キロからの失速考えても4：00切りできそうな体の仕上がり！！！


昨年はＥグループ出発、前に1万5千人ほどいたが
今年はＣグループ前には1万人弱のはず

これはタイムを狙うarkには好都合！！
（抜く人数は少ない方が自分のペースで走れるから）



カラコレこのホテルから僕のマラソン人生が始まったマザーグース的な場所からスタートです(笑)


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スタート地点が見える位置テンション上がります


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意気揚々とスタート！！！！



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10キロ付近　絶好調

15キロ付近　キロ5分前半Good

20キロ付近　なんかしんどい？？？？

25キロ付近　あれ？？給水所まだ？？？

30キロ付近　走れない、歩き出す(´；ω；`)ｳｯ…

35キロ付近　救護センターにお世話になる( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

40キロ付近　救護センターでの処置がきいて何とか、、、、、

42.195キロ　 必死の形相でゴーーーーーール


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結果4：20、、、、


目標達成ならず、、、、、、

1年苦しい練習してきて10分ほどの成長しかないのか( ﾉД`)ｼｸｼｸ…


なぜ？？？？？？



①前半オーバーペースで走りすぎた？


②気温が上がりすぎた？


③脱水になった？？？


全て原因だと思いますが、、、、


救護センターで経口補水液がめちゃ旨かった、それからは歩かず走れるようになった
事を考えると、脱水だったんでしょうね、自分じゃわからないもんですね～

なぜ、脱水になったか？
スタートしてからは給水所では必ず水分補給してました
でもね。


1週間から3日前には禁酒しなくてはならないのに、
前々日に飲みすぎて、
前日二日酔いでエントリーに行く
当日朝もトイレ行きたくならないようにあまり水分とらなかった
このあたりで体内水分が少なく、気温やペース元デイモン影響して

このような結果になったと思われます


お酒怖い( ﾉД`)ｼｸｼｸ…


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マジ悔しい( ﾉД`)ｼｸｼｸ…


吉備路マラソンでリベンジします。。。

朝夕めっきり寒くなり、秋も深まり紅葉も色づいてきたこの頃・・・・・


大相撲巡業が土曜日にくるって！！！（いつもは平日なのでいけなかった(´；ω；`)ｳｯ…）


ウルフからはじまり・若貴・ハワイ・モンゴル・一瞬の四横綱時代と見てきたark（TV放送ね）

不祥事や八百長や暴力や親方が辞めたりイロイロあるけど、大好きな大相撲

生で見るチャンス！！！！！！！




のぼりにテンションあがります、、、、、が、、、、、、

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左から
・日本大相撲協会
・日本大相撲協会巡業部
・八角部屋
・田ノ井部屋
・田子ノ浦部屋
・千賀ノ浦部屋
・琴欧州
・鶴竜
・白鵬
・白鵬
・白鵬

もう鳴門親方になったはず？
なぜこの並びに琴欧州ののぼりがあるのか詳しい方教えてください。。


まず序の口力士の稽古です

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黒いまわしは序の口みたい？




土俵まわりをよく見ると！

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ロボコップ発見！！！
高見盛！！！

しかも千代大海も！！！



うぉぉぉぉぉ！！！


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旭天鵬が歩いてくるじゃん！！！！！

ってテンションマックス(笑)





遠藤関、男前ですね♪


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ジャパニーズヨコズナ稀勢の里！！


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大関から落ちてもがんばってる琴奨菊


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と嘉風　もう36歳見えない♪


今が旬な、栃ノ心関のぶつかり稽古は迫力満点でして♫


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しっかり稽古して体直して、本場所も頑張っていただきたいですね。


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相撲取りさん歌も歌うんですね♪
相撲甚句！聞いててなかなか面白い(笑)


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合いの手はドスコイ♬ドスコイ♫


太鼓もあり～～


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髪結実演（遠藤関）



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綱締実演
こんなのもあるんですね。



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ノコッタノコッタだけじゃない！イロイロな催し物があり退屈しませんね☆


華やかな化粧まわしでの土俵入り


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横綱土俵入り


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鶴竜の雲竜型



大坂なおみが全米オープンで優勝し日本に凱旋して大相撲見に行って
印象に残ってのは「阿炎」と言っていたが、、、、、

阿炎VS遠藤

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どちらが高く足が上がるか対決！！！！

arkも阿炎のファンになりました(笑)


からの三役

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御嶽海！！や栃ノ心のような横綱、大関以外の優勝とかでると盛り上がりますね。


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横綱対決


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バケモノの子の熊徹VS猪王山

のようだった(笑)


弓取り式


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自然と打ち出しの太鼓が聞こえてきそうです
♪トントトントントン♪

「とんねるずのみなさんのおかげでした」も終わってしまい( ；∀；)

arkのなんか買うシリーズも最終回を迎えないといけないことに（残念）

思い出せば、

鳥取で　70-300 レンズ買う♪　　

大阪で　50 単焦点 レンズ買う♪

そして今回最終回は

前から念願だったバズーカーを

G/Wに行った

福井で　
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TAMRON SP 150-600mm F/5-6.3 Di VC USD G2　

購入！！


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一眼購入後サーキットで撮影してたら横の方が（次は600ミリかな～）（評判いいみたいだから買ってみたら～）（そろそろ買うの～）って洗脳されはじめて2年、、、、、、、600ミリ貯金も、臨時収入のおかげで貯まってしまって、、、、、、、洗脳さてれるarkは600ミリ買っちゃた♪
このまま貯めてサンニッパに挑戦しようかな？とも一瞬思いましたが、、、気が遠くなりそうだったので止めました。。。。。。。


さて600ミリでなにをとるかなんですが、、、、

サーキットとブルーインパルスをメインで撮ってるark

ark年間行事を見たら

　〇スーパーGT（岡山）　終わってる
　
　〇岩国米軍基地　ブルーインパルス　今年は来ない
　
　〇美保基地航空ショー　ブルーインパルス今年は　明治150年記念フェスティバルにとられる（中止になったみたいだし）
　
　〇F1鈴鹿GP　カメラの全長が26cm（ボディー、レンズ、カバー等全てを含む一番長い距離）を超える望遠レンズカメラの観客席でのご使用は、周りのお客様の迷惑となりますのでご使用いただけません。
　

やばい使う時がない、、、、、、、、、、、、、

ブルーインパルスは来なくてもF型戦闘機は来るし、近いし練習しに美保基地行ってい来た♫

今回は駐車場の場所が悪くて、例年より滑走路から遠目、、、、そこは600ミリでカバーって思って、


iPhone撮影


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600ミリ撮影


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だいぶ望遠ききますね♪


航空自衛隊美保基地は米子鬼太郎空港と滑走路同じなので


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C-2からの旅客機とかも♪



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後ろにベタ踏み坂が写ってますね♪


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毎年恒例のパラシュート♫

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C-2　大型戦術輸送機


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F15


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真下から見たらスターデストロイヤーみたいな(笑)


F-2


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うれし気に600ミリ振り回してたら、、、、、、


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隣の人は500のF4だし半端ねーーー



残りのフォトはこちら