大まかにでOK体型維持・・・今夜麻婆豆腐

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miracle_civic 2012年8月25日 23:48 こんばんは(^^) あまり辛いものは苦手ですが、暑いときには汗をかく食べ物が良いですね(^^)	コメントへの返答 2012年8月25日 23:50 こんばんわ そうですね！胃を冷やさないが 夏バテ予防らしいですよね～？ 脳が暑さにフラリならアイスバー食べ冷やす＾＾ 冷たいもののガブ飲みは✘ですよね～＾＾ｖ
紅の猫 2012年8月26日 8:18 う～ん、重みのあるお言葉。 最悪の頂点を迎えてから１年あまり、15kg減を維持してます。 血液などはサラサラ良好だけど、見た目は脱げない体(/ω＼)ｲﾔﾝ 年相応で引き分けでいいや、と思うズボラ猫でした～＾＾ 車的にはもう少し軽量化したほうが速そう（笑）	コメントへの返答 2012年8月26日 10:14 おはようございます 暑いですね～ボランティアで　 お爺ちゃん見てきました、暑さで・・・ スゴイですね15キロ減！そして維持◎さすが！ 一度成功体験と維持に成功してたらOKですよ！ 1年維持、細胞も今を記憶ですよ～ 後は自分の本音（腹づもり＾＾）で決めですね。 車の強化には磁石どうぞ　ｖ＾＾