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2014年07月11日 イイね！

Simple Life


Simple Life　＾＾

ぼ　ぼくわ　オムスビが　好きなんだなぁ


何か知らないけど・・・　＾＾

ものの本で読んだんですが

お腹が減ってグウ～～～　あの時に体内では免疫が働き

体内にある血液などの必要ないモノを、白血球などが食べてしまうらしい

そうなんだよね！からだだって免疫系なんか飽食してたら！

免疫はオサボリ状態で　ぷら～～ん

以前100才？で現役な老医の方、医学方面で立場ある方

ものすごく小食で朝くだものジュース1杯

夜、医学会のパーティー呼ばれても食べ物一切手を付けず

直ぐに会場を後に・・・

そうして！聞かれた質問に

「あんなものばかり食べてたら体にワルイからっ」ってニコリ

そうなんでしょうね、、、人間ったって生き物

過去何万年の狩猟生活で生きてきてるんですよね

せいぜい数十年の飽食文化

アメリカでもエジソンが3食を勧めるまでは2食

だから朝昼晩と言う概念も案外歴史的最近

まあ！肥満は潜在意識含め無意識に何かの因子があり

それが本人の気付き前に無自覚に食べるんでしょうね？

脳が食べさせる？体は別＾＾　たぶんそう。

だから・・・私の少ない人生経験ですが肥満は喰い過ぎｗ

冷たい言い方だけどしょうがない・・・

体は食べたものと意識で出来るんですもんね

さじ加減、するしないは己次第　＾＾

 
まあ～大人になったら体は成長でなく

更新のための栄養だけでOK

基礎代謝落ちるんですもんね・・・

自分の体も考え方も、骨格や個体別の個性はあるけど

自分が選べるし　自由なんだもんね！と、きたもんだ

だから好きに食べて自己責任＾＾　


Please forgive me.　Thank you. v(^。^)
Posted at 2014/07/11 11:18:43 | コメント(1) | トラックバック(0) | ぬふ食 | 日記

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