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2014年06月12日 イイね！

５時半前です＾＾）コロッケ揚げたて♪

５時半前です＾＾）コロッケ揚げたて♪

３時から・・・

いったんは雲の合間から日差し

晴れ？に！見せて　今！

雨が少しポタポタ

あとどうなるか？解りませんが雲黒い＠＠；
 


てなわけで！　車のオルタ磁気弄りやめて・・・　ミートコロッケ揚げ＾＾

キャノーラ油揚げ　＾＾　だから味サラリ

ザクザク　ほくほく　（＾～＾）

天気くるくる変わるので！車で走るの注意してね！と・・・



Please forgive me.　Thank you. v(^。^)
Posted at 2014/06/12 17:30:00 | コメント(0) | トラックバック(0) | ぬふ食 | 日記
2014年06月12日 イイね！

ただいま時刻は３時です。


～　～　～　～　～（　　　～・・）～

何か怪しい！いつバリバリ・ゴロゴロ

ザーっと来ても　変ではない天気

降ってしまえば良いのに！？

あちらも！仕込みがなかな？なようで（ｗ）

また・・・でんでん好む？静かなシトシトかな？

...................................＠”        ＾＾


今まで飲んでたコレ！瓶小さい？見たら量を減らしてやがるんです・・・で！買わず＾＾

久々コレ買ったら！濃い苦い　いままでよか薄めねばな感じ

今までのがマイルドだった？または値段なりに薄かった?（＝＝；）疑惑

そんな　こった～　どうでもイイ　~~U（＾＾）ｖ　どうでもイイけど気になるのｗ；



Please forgive me.　Thank you. v(^。^)
Posted at 2014/06/12 15:16:17 | コメント(0) | トラックバック(0) | ノンビリ | 日記
2014年06月12日 イイね！

昼・半チキ　カレー

昼・半チキ　カレー

昨夜、あれから半チキ

 
食べて　また一缶呑んで＠＠；

 
爆睡し　起きて少し用事してホゲ
 

昼は昨夜の残り・・・半チキ　＾＾カレー


  

 エイ！一刀両断　☆/（＾＾　）

 その半分をさらに

 バラバラ入れて

多めの　お湯入れて・・・

 ぐるぐる

 さあ～　（＾。＾）

カレーヌードルに追加では濃い　けど　チキンラーメンではサラリな感じ＾＾ 



Please forgive me.　Thank you. v(^。^)
Posted at 2014/06/12 13:28:13 | コメント(0) | トラックバック(0) | ぬふ食 | 日記
2014年06月11日 イイね！

夜・一気呵成にサラダだけ＾＾

夜・一気呵成にサラダだけ＾＾

 
昼下がり

 
ざるそばでした・・・

 
そうして！夜ですが！！

 
脳は旨いものをと言うが腹は・・・

 


てなわけで！！GOと思えるまで軽く＾＾；）ｖ　エライぞｗ；

サニーレタスとソーセージみじん切りサラダ

かけるのは！キュピー胡麻ドレッシング＆マヨネーズ＆閃きで！本つゆ（白だし）

何々？６％プライムRich見える？（＊＾＾＊）U　いいじゃないか！！


あまり押さえつけると！暴れる深層意識　健康や体型はその意思疎通＾＾）ｖ

胡麻風味とマヨと　本つゆ（白だし）◎　コレOKです！みんなもやって味噌＾＾）ｖ

夜中？早朝　ラーメンあれど！！コレでOK　自己管理（＾＾）ｖ
 


Please forgive me.　Thank you. v(^。^)
Posted at 2014/06/11 21:01:24 | コメント(0) | トラックバック(0) | ぬふ食 | 日記
2014年06月11日 イイね！

３時に＾＾　ざるそば　でした！

３時に＾＾　ざるそば　でした！

なんか お腹が減らないので・・・

どぉ～してなのか＾＾　

まあ！コレは体型維持のチャンス

ココで食べとかなくちゃと脳で判断は✖＾＾



 
そこで・・・ピンポン♪　思いついたのは・・・ざるそば　（＾～＾） 

カニカマを少し添え

つゆは　本つゆ　２倍ほどに薄めて　

（＾～＾）どうせ、高カロリーも食べるから　腹をはかりつつ全体でバランス 

おいしかったよ！



Please forgive me.　Thank you. v(^。^)
Posted at 2014/06/11 16:21:02 | コメント(0) | トラックバック(0) | ぬふ食 | 日記
 
 

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「@とんぼ2008 解るかい?! ボリュームと エンターのボタン エンボスの彫り込みに 傷ペンの白で 埋めて 見やすくしてみた😄丿」
何シテル？   10/16 17:21
クルマも、新鮮味も薄れ慣れると、以前の車よか不満色々！！ 記録にとはじめて、いまに至る。　Peace begins with me. ●磁気バン の効果...
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