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子供が幼稚園とか小学校に行くようになり、コロナも終わってくると、運動会とか色々なイベントに家族も一緒に参加すると、子供と一緒に走ったり、純粋な体力勝負の場面に直面する。大学生の時くらいなイメージでいると頭に実体がついていかない。

昨年11月に体力不足を痛感して、ミン友さんと体幹を鍛える必要性を認識した。さらにその後娘ちゃんと雲梯の練習に付き合ったら、鉄棒にぶら下がるだけで、腕が肩から抜けそうな感覚を得た。デスクワークでエクセル方眼紙を埋めるタイル職人は、体力も筋力も衰える一方。

運動会のイベントも普段から鍛えてるマッチョと、細マッチョ、ランニングが趣味の細身の人と、諦めた体型の人、自分みたいななにもしてなくて気がついたらこうなってた人がいる気がする。イベントに参加したら生き方の温度差が残酷に結果に出て、試されている気がする。

と言う事で、気付きはあったもののジムはコロナの感染拡大の要因の一つだったし汗臭いしで行く気は起きず、家で腕立てやるのも楽しくないし、NHKの筋肉体操は面白そうだけど、家族の手前でやると、うるさいからテレビ消せ、気が散るからやめろと言われる。いろいろネット見てたら、コロナで三密を避ける運動不足解消で公園筋トレなんてのがあって、これならできそう。

https://qool.jp/150190

会社の近くのオフィス街に公園が見つかり、こんな所昼休みに子供はほとんど来ないので、試してみることにした。意外と同じ考えのおっさんがヨガマット持って来て腹筋してたり、ガチなおじさん達がチームでなんかやってたり、考えることは似ているようだった。自分はメシに行く前、YouTubeやウェブで見たのを適当に真似してやるだけ。

11月からぼちぼち始めて、ついに、ちょっとした継続の成果が試される時が立て続けにやって来た。娘ちゃんが公園で転んで膝を擦りむいて、火がついたように泣き始め、スヌーピーのマンガに出てきそうな顔して泣いていた。ちょっと離れた駐車場の車まで抱っこ。重かった。
大型トラックは120iの倍かそれ以上の大排気量なのに同じ180馬力だったりして、重いモノを運ぶには、トルクが重要。パワーより力が必要なのを体感した。

https://www.hino.co.jp/products/diesel_engines/index.html

抱っこしたり甘やかしたらダメと言う話もあるけれど、父親が甘やかさないと、悪い男にちょろっと優しくされるとついて行ってしまう、ヒロインならぬチョロインになってしまう、と言う話もあるらしい。カミさんがワタシは悪い男に騙されて結婚してしまったと語っていた。そうだっけ、最高の選択肢じゃないのかなと言うと、意見の相違があるようだった。子はかすがい、と言うのはこう言う事か。

そして、日曜は餅つき。ボランティア募集に申し込んだら、男は3人だけ。木臼と石臼が一個づつあって、それぞれ2回づつ、計4セットを男3人で回すことになった。軽い杵は回数稼がないと餅にならず、重い杵は回数は少なくても毎回持ち上げる力が必要と言う、トルクに回転数をかけたらパワーという関係を体感した。

とりあえず途中でへばる事なく、腰を痛めたりどこかが攣ってダウンする事なく、なんとか乗り越えて役目を果たせて、良かった良かった。
後はついた餅を食べてお腹痛くした子供が出ない事と呼吸器系の病気が蔓延してない事を期待。
とりあえず、今のところ大丈夫っぽい。