守谷ハーフマラソン（トレーニング編）

本日のRUN。

ナイトRUN。
距離：６．４km
ウォームアップジョグ：０．６km
ナイトRUN：５．１km
クールダウンジョグ：０．６km
RUNタイム：22分33秒[4分25秒/km]

夜だったので距離感が分からないため、結構いいペースで走っている気がしたのですがそうでもなかったみたい(^^;
出来れば、4分/kmで走りたいな～・・・

結構、夜走っている人っているんですね。
この中から守谷ハーフマラソンに出られる方はどのくらい居るのだろう？

今日走ったコースは、本番コースの一部でした。