まずは塗装する部品（何ていう名称なんだろ？）の取り外しから。
画像の部分に内装剥がしを突っ込んで、適当に浮かせて引っ張り出します。
Aピラーの内張りが邪魔になって外しにくいと思いますが、部品の左側（画像の内装剥がしを差している方の反対側）を力技で引っ張り出すような感じで外れると思います。

内装剥がしが無い場合はマイナスドライバー等でも代用できますが、傷がつく可能性があるので、適当な布やテープを巻いておきましょう。