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2013年11月25日 イイね！

M・U・S・C・L・E　マッスル！！

M・U・S・C・L・E　マッスル！！届いたので軽く筋トレして２キロほど走って、帰宅後３０分以内に１４～２１ｇ飲むべし！！

牛乳にふたさじ入れて飲むと今までのきなこ汁が嘘のようにウマイ！！

夕食前にもひとさじ飲んで（これは薄かったから微妙な味になった…水だったし）

いつもなら疲労がたまる部分も回復が早い気がする。

あとは睡眠と基礎トレーニングを冬のあいだにこなして、来年には肉体改造計画を完遂させるヽ(`Д´)ﾉ

雪かきごとにプロテイン飲める幸せ（壊
Posted at 2013/11/25 22:48:31 | コメント(4) | アスリート？な話 | 日記

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「ガソリン補助金が出た直後しか安くなってない…2週間もせずに元の価格に戻った」
何シテル？   07/02 08:34
2024/03発注、2024/10末、納車されましたMTシエラです（´∀｀*）ｳﾌﾌ ○趣味 　運転(*≧∀≦*) 　愛犬を愛でること▼・ェ・...
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