イテローのブログ一覧

６４分走（iPodのプレイリスト表示）ですｗ

そういえばゴミの山の中から「セガサタ○ン」「NINTEND○ 64」「ドリームキ○スト」とか出てきましたっけねえ…。家電リサイクル法がなければマニアに楽に高く売れたのにｗｗｗ

速さとか距離を語るレベルではないですが１時間走り続けたらどれくらいのものなんだろう…？　とふと思ったのですが算数苦手な上に「時間」しかわからず、「距離と速さ」のデータがない(笑)



５キロを息切れしないペースで走って４０分前後だから…アバウトに８キロくらい？？

XもYもないのに解だけ出てるようなもの（°┌・・°)ホジホジ？

すねや膝が長いこと痛むようなことはなくなったものの、まだまだ摘めるお肉ちゃんが主に腹部を中心に(´ε｀；)　ペースを上げるよりも時間と距離を伸ばす方向で行ったほうが安全か…。競争するわけでもなし。

プレイリストの１５曲の順番覚えちゃったよ(´・ω・｀)

食べる前に寝る！！

が最近クセになってますｗ　某CMで「食べる前に飲む！」ってのがあったなあ。寝て食って走って風呂…正直身体にはよろしくない順番ですね＠＠；

走って食って風呂入って寝るのが正解なような…。

もう諦めて「走れるデブ」で納得しようか(・ω・`)？

「俺１０キロ走りきったらEZ　DO　DANCEIZE踊るんだ…」

走った場所が「イテロード」になりつつある近所の公園(゜д゜)　…重いやつが何十周もすればね、固くもなるよねｗ