rubbish 軍手のブログ一覧

ブログにするのは13回目。 実際には22回目のラン+ウォークをしてきました。 3月のペースでさえ、ちょっと少ないくらいなのに 4月はさらに少ない頻度になってしまい、もう少し頑張らないとですね！ リモートワークですと、否が応でも自分の顔を見る機会が増えていて、 パンパンな顔を見るとヤバいなと思う ...
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ブログにするのは12回目。 実際には19回目のラン+ウォークをしてきました。 近頃は寒さを感じることも少なくなってきたので、 気持ちを奮い立たせなくてはいけない感じではない今こそ、 減量のために頑張らなくてはいけません。 しばらくすると、暑さで嫌になってくるでしょうしね… 今日時点では箱根まで ...
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ブログにするのは11回目。 実際には17回目のラン+ウォークをしてきました。 前回に続いて、今回も10,000歩を超えたのですが、 1週間ぶりなので、もう少しスパンを短くしないと、 身体を細くするための運動としては物足りないかなぁ… 今日は小田原を過ぎました。 次の目的地である箱根までは20, ...
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ブログにするのは10回目。 実際には14回目のラン+ウォークをしてきました。 前回のブログから2回増えているのですが、 13回目は仕事の帰りに少しだけ歩きました。 歩数は2,665歩でした。 それから今日までの間に健康診断を受診したのですが、 想像していたような減量結果は出ませんでした。 まぁ ...
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ブログにするのは9回目。 実際には12回目のラン+ウォークをしてきました。 今日は仕事の郵便物を投函する必要があり、 15時過ぎに郵便局に行ってきました。 片道10分ほど、往復で30分弱歩いてきました。 その時の歩数は2,000歩ほどでした。 妥協しようと思えば、「今日は少ないけど歩いたからな ...
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ブログにするのは8回目。 実際には11回目のラン+ウォークをしてきました。 今日は姉夫婦の家ですき焼きを戴きました。 昼食を抜いていたので、お腹はペコペコでしたが、 美味しいお肉のすき焼きでお腹いっぱいになりました。 自宅に戻り、「運動せねば」という気持ちと 「ちょっと眠いなぁ」という気持ちの ...
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ブログにするのは7回目。 実際には10回目のラン+ウォークをしてきました。 前回は、建国記念日の予想外の徒歩でした。 本当は翌日に出社予定のなかった昨日に運動する予定でしたが、 夕食後に寝落ちしてしまって… 3月に健康診断を受けることが決まったので、 それまでに少しでもと思い、今日は絶対に運動 ...
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ブログにするのは6回目。 実際には8回目のラン+ウォークをしてきました。 今日は開始時間が少し遅く、明日は出社予定なので、 短めにしようと思ったんです。 でも、最終的には初めて10,000歩を超えました。 そのまま自宅に戻ると、10,000歩に到達しなそうでしたので すこしだけ遠回りして達成し ...
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ブログにするのは5回目。 実際には7回目のラン+ウォークをしてきました。 今日も開始時間が遅かったので、短めにしようと思ったんですが、 最終的には5,000歩を超えました。 使っているアプリ上では保土ヶ谷を超えて、 次の目的地は戸塚になります。 戸塚までは13,000歩ほどあるので、2~3回掛 ...
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2月に入って初めて歩いてきました。 ブログにするのは4回目。 実際には6回目のラン+ウォークをしてきました。 月末だからか、仕事が忙しく、身体を動かす気持ちが起きず… →今、話題の三点リーダーを早速使う… 今日は開始時間が遅かったので、短めにしようと思ったんですが、 最終的には7,000歩を超 ...
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