rubbish 軍手のブログ一覧

ブログにするのは8回目。
実際には11回目のラン+ウォークをしてきました。

今日は姉夫婦の家ですき焼きを戴きました。
昼食を抜いていたので、お腹はペコペコでしたが、
美味しいお肉のすき焼きでお腹いっぱいになりました。

自宅に戻り、「運動せねば」という気持ちと
「ちょっと眠いなぁ」という気持ちの葛藤…
大概、後者の気持ちが勝つのですが、
10日後には健康診断が待っています。
それを考えると、前者の気持ちを強くしないといけません。

そして、歩き始めました。
今日は寒さも感じず、初めて歩くルートもあり、
歩き始めたら、やっぱり楽しい。
運動し始めて良かったと思いました。

が、美味しいすき焼きをお腹いっぱい食べたからか、
生理現象が襲ってきました。

通勤で使っている駅と自宅までの距離で考えると、
駅の方が近い場所に出ました。
でも、その時にはまだ我慢できる状況だったので、自宅へ向かうことに。

だがしかし、徐々に厳しいことになってきました。
走りたいけれど、下手に衝撃を与えるのも厳しく、急ぎ足です。

ぎりぎり大人としての尊厳は保たれましたが、
運動する上で、いざという時のためにトイレの場所も検討しつつ、
ルートを考えるのも重要かなと思いました。

0001~0010：73,439歩
0011（02/21）：5,751歩

ブログにするのは7回目。
実際には10回目のラン+ウォークをしてきました。

前回は、建国記念日の予想外の徒歩でした。

本当は翌日に出社予定のなかった昨日に運動する予定でしたが、
夕食後に寝落ちしてしまって…
3月に健康診断を受けることが決まったので、
それまでに少しでもと思い、今日は絶対に運動しようと思いました。

今日で藤沢を過ぎましたので、次の目的地は平塚になりました。
現時点で20,000歩弱ですので、3～4回掛かるかなぁ。

0001（01/19）：8,126歩
0002（01/20）：7,703歩
0003（01/26）：6,855歩
0004（01/27）：5,735歩
0005（01/31）：7,666歩
0006（02/05）：7,663歩
0007（02/06）：5,196歩
0008（02/09）：10,306歩
0009（02/11）：7,503歩
0010（02/17）：6,686歩

自転車については、週末に修理をお願いしに行く予定です。
ジムニーに前後タイヤを外して、何とか積載できましたが、
自分以外は乗れない状態です。

こういう時には「軽箱バン欲しいなぁ」って思うんだけど、
逆に「折り畳みの自転車を積載しておく」ってのもいいのでは？
自転車は整備以外の維持費は掛からないしね。

タイレルはかっこいいなぁ。



パナソニックのこの配色、とても最&高です。




昨日、誕生日でした！

ブログにするのは6回目。
実際には8回目のラン+ウォークをしてきました。

今日は開始時間が少し遅く、明日は出社予定なので、
短めにしようと思ったんです。

でも、最終的には初めて10,000歩を超えました。
そのまま自宅に戻ると、10,000歩に到達しなそうでしたので
すこしだけ遠回りして達成しました。

そのお陰もあって、アプリ上では戸塚まで3,000歩を切りました。
次の目的地は藤沢になるのかな？

東海道53次距離表

京都までは気の遠くなるほどの距離ですが、
そこまで頑張れば、身体に何らかの影響は出てくるでしょうね。
出てきてくださいね。

0001（01/19）：8,126歩
0002（01/20）：7,703歩
0003（01/26）：6,855歩
0004（01/27）：5,735歩
0005（01/31）：7,666歩
0006（02/05）：7,663歩
0007（02/06）：5,196歩
0008（02/09）：10,306歩

ブログにするのは5回目。
実際には7回目のラン+ウォークをしてきました。

今日も開始時間が遅かったので、短めにしようと思ったんですが、
最終的には5,000歩を超えました。

使っているアプリ上では保土ヶ谷を超えて、
次の目的地は戸塚になります。
戸塚までは13,000歩ほどあるので、2~3回掛かりそうです。

0001（01/19）：8,126歩
0002（01/20）：7,703歩
0003（01/26）：6,855歩
0004（01/27）：5,735歩
0005（01/31）：7,666歩
0006（02/05）：7,663歩
0007（02/06）：5,196歩

明日はできれば、自転車にも乗りたいと思っているのですが、
起床時間によるかなぁ…

2月に入って初めて歩いてきました。
ブログにするのは4回目。
実際には6回目のラン+ウォークをしてきました。

月末だからか、仕事が忙しく、身体を動かす気持ちが起きず…
→今、話題の三点リーダーを早速使う…

今日は開始時間が遅かったので、短めにしようと思ったんですが、
最終的には7,000歩を超えました。

使っているアプリ上では神奈川を超えて、
次の目的地は保土ヶ谷です。
明日も歩く予定だから、明日で保土ヶ谷に到着予定です。

g単位では減っている気はするのですが、
やはり身体を動かすと、ご飯が美味しく感じるんですよね。
だから、結局はほとんど変わりない気もしていますね。

0001（01/19）：8,126歩
0002（01/20）：7,703歩
0003（01/26）：6,855歩
0004（01/27）：5,735歩
0005（01/31）：7,666歩
0006（02/05）：7,663歩