rubbish 軍手のブログ一覧

ブログにするのは2回目。
実際には3回目のラン+ウォークをしてきました。

21時30分頃に出発して、22時30分には自宅着したので、ほぼ1時間。
これまでの3回のルートはすべて違っていて、
これから続けていく中でどのルートがいいかってのを決めていきたい。
あまりに身体に負担の少ないルートでは痩身にならないし、
とは言え、あまり高負荷のルートでは嫌になりそうだし…

今は非常事態宣言中なので、お腹が空いてサクッと吉野家に飛び込むとか
できないのが残念だけど、その分無駄つかいしなくて済むし、
痩身のために運動しているから結果的にはいいのかなと思います。

例のアプリでは川崎まで5,000歩弱になりました。

今日からチェストランプを装着しようと思ったんだけど、
充電していなかったので、急遽充電しました。
次からはチェストランプを装着して、
より安全に気を付けて運動したいと思います。

ジムニーで定番のハイエース用ストライカーとW5/16のウィットねじ。

装着したはいいけれど、実際には使い道はほぼほぼないのだけど、
天井部にある目隠しにも上記のセットを装着するべく、
モノタロウで同様のセットを注文しました。

早速、届きました。

で、装着しようとしたら、ねじが入っていかず…

天井部にハイエース用ストライカーを装着している方がいらしたら
そこで使っているねじサイズを教えていただけると嬉しいです。

よろしくお願いします。

今から10年くらい前にロードバイクを始めて以降、
自分へ「運動」をしていることへの言い訳として
便利に使っていたのですが、それほど乗る回数は増えず…
乗れば楽しいんですけどね！

その一つにビンディングペダル等の乗るまでのハードルがあると思い、
昨年にはビンディングペダルではないファットバイクを購入。
でも、週末はサッカー観戦がメインで結局車で行くから
なかなか乗る機会が増えず…

結果、体重が増えていることに対して気付かないふりをしていましたが、
さすがにそれも看過できるレベルではなくなりつつあり…
一念発起して、昨日からラン+ウォークを始めました。

まずは一か月後くらいに始まるJリーグ開幕を目途に結果が見えて、
久しぶりに会う人たちに「痩せたね」と言われるのが目標です。

そして、マスクが不要になった時に
フェイスラインがシュッとしているのが目標です。



このアプリで日本橋から出発して、品川を通過しました。

現在、リモートワークで通勤は週2回程度なので、
在宅の日はできる限りこのルーティンを続けようと思います。
周囲への存在をアピールする灯火類や膝への負担を考えた上で
グッズ類を充実させていきたいと思います。

皆さんのおすすめ等ありましたら、情報をお願いします。

もう少し暖かくなったら、自転車に乗る機会も増やそうと思います。

日常生活には不要と思える品質だからこそ、
日常使いが楽しい気がします。
現行型が気にならないとは言わないけれど、
JB23Wのデザインがとても好きです。

こんばんは。

これは単なる備忘録として書いているので、スルーしてくださいw

寒いと知りつつも、お正月（それ以前から）についた脂肪を落とすべく
運動に励もうと思い、自転車に乗りました。
並行して、ランニングも始めようと思っているのですが、
ランを開始して、三日坊主になった時に自己嫌悪になりそうだなと…

現在は、週2回程度の出勤になっているので、
フルで出勤している時と比較すれば、ランを始めるにはいいタイミング。

鏡を見ると確実に太っているのを実感するし、
何かしらは動かないとヤバいというのは理解しているつもり。

まずは、短い距離からでもランをしつつ、自転車も組み合わせよう。
自転車はファットバイクなので、それほど距離は伸びないの…

でも、またジムニーにロードを積んでどこか走りに行きたいな。

ちなみにタイトルの_以降は、3桁でも良かったんだけど、
3桁だと999までしか使い回せられないから、4桁にしました。
4桁になれば9999まで使いこなせるもんね。
それが達成されたら、学生の頃の体重に戻れるかな。

ランって、エアマックス90とかエアマックストライアックスとかでもOK？