看護師の平均寿命に驚きました！

一緒に仕事をしている看護師さんから教えられました。

「看護師は一般人より平均寿命が１０年以上短いんです」
って。

勘違いか冗談だろうと思いましたが、
ネットで調べてみるとどうも本当みたいです。



下記の内容はネット上に報告されていました。


看護師の平均寿命について
高齢化が進む日本では平均寿命が延びています。
男性が80才、女性はさらにその上をいき、86才です。
しかし、平均寿命は職業で大きく左右されるようで、心身への負担が大きいとされる職業では平均寿命が他に比べると低いと言われています。
そうした職業のひとつが看護師です。
看護師の仕事は大変キツイものです。
身体的負担はもちろんのこと、ストレスからくる精神的な疲労もかなりのものです。
そうした激務を長年務めている結果が平均寿命に影響を与えてしまっているのですね。

看護師の平均寿命はいくつ？
気になるのが看護師の平均寿命の年齢です。
ある統計では看護師の平均寿命は60代であると発表されました。
それには実際に看護師として働く人は愕然とされたことでしょう。
日本の人口の平均寿命が80代の今、看護師に限っては60代が平均寿命だなんて驚いてしまいますね。

なぜ看護師の平均寿命は低い？
看護師の平均寿命が低いとされる理由のひとつが、病気を患う可能性が他の職業に比べると高い点です。
レントゲン撮影では患者さんに付き添い、検査を行います。
検査の間、看護師も放射線を浴びることになり、そうした業務を日常的に行っています。
社会的に放射線への関心が高まっている中、看護師は業務の一部として放射線を浴び続けている現実があります。
また、看護師のまわりには病気の感染源となるものがあります。
病気の治療を行う患者のケアを行うのですから、看護師という職業を選んだ以上、それは仕方がないことかもしれません。
採血や注射の時には患者の血液に触れることもあるでしょう。
口腔ケアの際には患者の口の中の汚れが手につき、そこから病気を引き起こすこともあります。
日常の業務の中で病気の感染源が常に近くにある状態なのですから、看護師自身が病気を患うことも珍しくありません。
看護師としての仕事を長く続けていると、、寿命に影響を与える結果になりかねないのです。

不規則な勤務体系も寿命に影響
看護師の平均寿命が低いとされる理由は他にもあります。
不規則な勤務体系も体へ与えるダメージが大きく、病気や疾患を引き起こす要因となっています。
特に夜勤は体内バランスを乱してしまいますので、高血圧や高血糖といった病気につながる状態を招きます。
さまざまな研究の結果、夜勤がホルモンの分泌にも影響を与えてしまうことが分かっています。
体への負担だけでなく、精神面へのダメージも大きく、自律神経失調症を患うケースも多いようです。
若いころは体力でカバーができるので大丈夫ですが、年を重ねるにつれ、夜勤はさらに辛くなってきます。
夜勤を長年続けることで、心身への負担が大きく、それが積もり積もった結果として病気を引き起こしてしまうのです。

平均寿命を延ばすために
看護師としてずっと働いてきたのだから、平均寿命が短くても仕方がない・・・
そういって諦める人はいらっしゃいないでしょう。
看護師は大変ハードな仕事で、体や精神面へのダメージはかなりのものです。

病気になっても仕方がない状況ではありますが、そこで諦めてもよいのでしょうか？
負担に思っている看護師の仕事ですが、スタイルを変えて働くと今までの苦労が少しは軽減されると思います。
たとえば夜勤がない職場への転職です。
日勤のみの職場になってもハードワークには変わりないかもしれませんが、夜勤をしなくてもすむメリットはかなり大きいと思われます。
昼間に働き、夜に寝るといった健康的な生活が送れます。
そのように健康に留意した働き方をすることが、病気から身を守る方法だと思われます。

皆さんも一度　看護師　平均寿命 を検索してみてください
 
病気になってお世話になるときは感謝しなければなりませんね