高血圧

今日は少し早く帰って医者に行ってきました。月に１度の高血圧の診察です。診察と言っても、簡単に見て、「では、いつもの薬を・・・」というだけです。単に薬だけくれれば良いのに・・・と思うのは私だけでしょうか？

でも、平日でしたので空いていました。やはり休みを取って平日いければ楽ですね。

血圧も体重に連動しているようで、少しやせれば低くなるように思います。昨年は頑張って、少しずつですが減らすことができていました。しかし、（毎年ですが）お正月で増えてしまいました。とりあえず今日は花金（オイオイ）ですので、来週からまた減量に頑張ります。