Deux(でゅ～)のブログ一覧

最近というか11月末くらいから
寝るときに　あまったタブレット端末(前までつかっていたdtabですけどね）
を使って
Bluetoothスピーカーにつないで
ひたすら睡眠に優しいとか眠れるとかいうヒーリングミュージックを流して
寝床に入るようにしておりました












大体こんな感じの多いのは水の音ですよね

効果があるかないかでいうと
続けていたためってのもあるのでしょうが
この手が流れていると目を閉じたらそのまま爆睡することが多いです

この音楽療法について裏づけとか理論みたいなのは私には分かりません
ただやっているのは
この音楽を流すと自分は快眠をするんだ
すやすやねるんだと最初に思い描きやすいってことかな
そのおかげでここ最近は割りと楽しい睡眠取れてます
明け方とか眠りが浅い時間でもコレが流れていると二度寝も大変しやすいです
逆になんですが

苦手なのがあって



これの導入部分のちょっと低音が苦手でして
コレが流れると仕事のいやなこととか不安なことを思い出してしまう感じなので
避けてます


音楽の力を借りて
良いイメージを膨らませて眠ることが結果良い方向になってくれる感じなのかもしれません

一時期ホテル眠に凝っていて自室で寝るのが嫌な時期がありました
見知らぬ土地にいってホテルのベッドに横になって耳を澄ますと
聞きなれない音が入ってきて　私は基本それが好きなのです
(電車や緊急車両などの車両音や人々のざわつきでさえも眠れる糧になったり）

その音が眠りやすくさせるんだと思い込ませることで＝ホテル寝は楽しい最高だ
って感じになっていたのですね　

今は自室で眠ると　心地いい音楽が待ってる
さぁ今夜もぐっすり眠ろう！はやく布団に入ろう!っていう良い循環になってます
床に入る時間も早めになってきてます（これにはまぁいろんな要因が重なってますけど）

人生の大半を使う睡眠なので少しでも良い睡眠をとりたいですね
（こうなるとあとは枕とか布団とかに凝りだすのかな～と）

youtube　ワルキューレがとまらない　PV

なぜジャージでジムで筋トレなのかおいといて

1/28,1/29を意識したPVです

最後　4:32秒からは特に今週末ライブに行く人は見ておいて損は絶対無いと思いますよ

音楽配信サイトでは先行配信されてますが
収録されているアルバムはいよいよ今週25日発売

曲がとてもアップテンポでかつサビも強烈に覚えやすく
ワルキューレを代表する名曲の一つになる予感しかしません！！

いまさらですが1月7日

メインはfripsideのツアー名古屋公演にいくことで遠征してました


途中　名古屋方面にいくということでスタンプが押せてなかった

百名城の滋賀方面

・小谷城
・彦根城

を押したいなと

思って早めに（下道ドライブかねて）
でたのですが
朝になって仕事の電話が入り、なんかもうやりとりしてても面倒になってきたので
実際に会社にいって確認しますと　敦賀あたりまできていたけど
高速飛び乗って会社もどって調べて連絡して、結局答えは週明けに・・とかなって
ちょっとイライラしながらまた　高速のって出かけました

2城巡るには高速使わないと厳しい時間になってましたし

それもまたおいといて

まずは小谷城ですが
ナビがいうには木ノ本ICで降りて下道がよいと判断したらしくそれに従うことに
そういえばこの小谷城ですが　金沢方面からにしても名古屋方面からにしても
びみょーーにICが離れてて（名古屋方面からだと長浜ICになっても
そこから下道30分は走ることになるのでやや不便だったのですが
今年の3月にそのものずばり小谷城スマートインターチェンジが開通するようです


スタンプ目当てだったので資料館のみですが





なんかCSの通販CMみたいなｗｗｗｗ


そして彦根城に向かって走り




彦根城は数年前　このスタンプラリーをしらないころにじっくりまわったことがあるので・・・（ということにして）

スタンプおして　馬屋と佐和口多聞櫓が期間限定で開いていたのでそれを見て
一路名古屋はちょっと南の国際会議場まで走りましたよ

パーキングが空いていたので（間一髪って感じですぐ満になりました）
とめて友達と待ち合わせて会場入り

ちょうど企業の新年会で使う会議室も併設している名古屋国際会議場(のなかにあるｾﾝﾁｭﾘｰﾎｰﾙって感じですね）


事前通販していたfripsideのライブグッズがようやく出番です！！

会場入るとみんなオレンジ、オレンジ・・オレンジ・・・

グレーTシャツ着てるの俺含めて文字通りチラホラしかいねえ・・・せつねえ

・・・・からの大逆転が終盤あるのですが！！


fripsideのライブにくるのは初めてで
車内で予習はしていたもののちょっと緊張
友達にきくと　大体ライブ時間は2時間～長くても2時間半くらいだねーといわれてました


セットリストは
まだツアー中のため一部サイトをみると伏せていたりするので


ふたをあけてみたらなんと3時間の長ライブ！！
新年一発目だったからでしょうか　とてもラッキーだったとおもいます

セットリストも懐かしい曲からぜひ聞きたかったレールガン2期の後期OPまで！！！

初fripsideライブはもう大満足で心地よい疲労感セットで
おまけにライブ演出でよくあるテープも上から山ほど降ってきて・・・

いい席を用意してくれた友人に感謝ですよほんと

そうそう　Tシャツの件ですが
アンコールでライブTシャツを演者がきてくれる定番で
なんと今回　かなり珍しいそうなのですが

バックダンサーの女性たち⇒オレンジ
バンドマン⇒黒
fｒｉｐｓｉｄｅのお二人⇒グレー！！！

メインカラーであるオレンジじゃなくてグレーをきてくれて
しかもそれをネタに
「グレーきてるひとー！」
喜んで挙手したぜ！！！！ほんとに
全然グレーキテル人いないから目立つこと目立つこと
　友達「うおおＤｅｕｘさんすげええｗ勝ち組すぎる！！ｗｗｗｗ」と
お褒めいただきました

ライブがおわったあとは同じくライブ激戦区だった1/7名古屋で
違うライブにいってた友達と金山で合流して

打ち上げ食事会しました！

金山駅傍にある居酒屋さんだったのですが
名古屋名物尽くしが堪能できて　話に花も咲き満足のうちに

私はその夜のうちに金沢に戻りました

途中ＰＡで寝たりしたので明け方になってしまいましたけど～

今週、天気が懸念だった仕事が一応の段落を迎えてとりあえずほっとしたのか
それとも月末に待ち受ける一つの困難が判明してそれでストレスになったのか

幸い、土曜日21日は代休とっていいことになったので休みにしていたので
土曜の朝起きたとき、金曜からの違和感がさらに強くなっていて
まぁ平たく言うと　風邪悪化したなっていうね・・


昨日の倦怠感に追加して土曜日はいやな咳が未明から飛び出していて
これはもう割り切って自宅療養に努めることにしました
初期風邪薬はこの時期予備で持ってるのでそれで対応

録画がたまっていたのでNCISを消化
一部録画もれがあったりして落胆もしたけれど
シーズン14　シーズン12　シーズン9　シーズン8　シーズン6　シーズン4　シーズン3

見れば見るほど楽しくなるNCIS　ネイビー犯罪捜査班好きになります

そしてそれと同時に今回録画してないんですが
人気キャラディノッゾがいなくなるシーズン13が恋しくなります

見始めてたころは別段そんな気持ちもなかったのですが
今シーズン14とそのほかのシーズンを見るときに
ディノッゾがいない寂しさが強烈に出てくるようになっちゃってます

いいキャラだったんだよなぁ・・ほんと

まだみられてないシーズンは
シーズン11　シーズン10　シーズン7　シーズン5　シーズン2　シーズン1

ですがこれらを何とかFOXチャンネル、スーパードラマ！TVチャンネル
Dlifeアプリ　dTVアプリで補完したいですねぇ

DVD化されてるのはシーズン3までという辛さ


ディノッゾが抜けた穴を埋めるべく加入された
クイン捜査官＆トレス捜査官に加えて5話からクレイトン捜査官も(シーズン13から登場)
でてきましたが

まだキャラクターを掴みきれてないのもあるんですが
ディノッゾにはまだまだ3人でも太刀打ちできてないかなぁって感じるように

というかそれもこれもこないだのシーズン14　第5話トラウマって話で
クイン捜査官の過去話が出てきてそこでの過去の過ちから立ち直るって話が
コレまでと比べると少しチープ？ニ感じちゃいました
ギブスとクインのやり取りもちょっと違和感を覚えたり
翻訳？の問題なのかもしれないし原語は違うのかもしれないけど
そりゃないよ、それいっちゃだめだよーな言葉がちらほら・・・
マクギーが急に怖くなった？り唐突にジヴァばりの二挺拳銃シーンやったり
一度覚えた違和感のまま見てるとなんかな・・・って

それもあるがマクギー役の急激な痩せ顔見てると心配になります･･･
ダッキー役の人が今シーズンで降板するかもなんて話も出てるし(ご高齢ですし）

人気シリーズでしかも14年ですからね・・色々あってしかるべきなんでしょうけど


とまぁはまってる海外ドラマを自室でゆっくりみて療養できる幸せをかみ締めた一日です