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鯖の粕漬けとスーパーの串カツです。本格的にダイエットを進めようとパックごはんひとつまでに制限しました。

おかずはフリーだけど。少しはヘルシーにと鯖の粕漬けに。
あまり鯖は時間かけて焼かなくても良いのかも知れません。かたくなっちゃいました。

スーパーの串カツ。温かい内に持って帰りましたが、途中で2本食べお昼に3本。
持ち帰り串カツにしては上等でした。

しばらく、ダイエット進めます。
5~6kgは落とさないと。

大分の極真空手の県大会優勝者のけんか動画が流れてましたが、空手家の蹴りでしたね。

一般人が相手かはわかりませんが。