ボンビーやんのブログ一覧

食べれば確実に太る（涙）今日1日で設定
体重の38kcalオーバー。

食べないのも寂しいし。



朝からシュークリームは反省しなきゃ


さらに早朝のマッサマンカレー。ロカボチェンジはしたけど。



焼肉は新開店だし、食べたいし。



朝と晩にスイーツはダイエット中の行為じゃない。

夜測定体重　80.7kg。　1.2kgも太ってる。走るかぁ。

割引クーポンが配信されると食べなくても良いけどまた買ってしまいます。

青い珈琲なんか数日で5杯分くらいクーポン溜まってるし。（一杯30円引き）

青の珈琲（キリマンジャロ）と静岡茶の
わらび餅。7kcalと180kcal。

ぴったり一日分の制限カロリー。

痩せるためには半分くらいの千kcalくらいにはしないと。

明日は、やよい軒さんのカキフライ定食が攻めてくるし（涙）。

今日三食外食にしなかっただけ立派？だけど(笑)。

肉の甘味がうま～い♪はらみ一本漬けランチ。
前回は開店初日でランチが無く残念でしたが、今日は12時に行き余裕でランチをゲットしました。

駐車場も店内も広いので、余程平日に待つような感じはしません。

今日の駐車場は8割方埋っていたくらいかな。

頼んだはらみ一本漬けがうまい♪肉の甘味がはっきりと伝わってきます。

絶妙なかたさ。これは美味いや。

さらに嫌いなきゅうりのキムチ漬けがまた
うまい。きゅうり褒めたの人生で初めてかも(笑)。

スープとご飯がついて税込880円。

良いんじゃないかな、このランチ♪

松屋さんのマッサマンカレー　ロカボにて

ごはんを食べないと約300kcal減らせれますが、カレーにごはんがないのは結構辛い。（概算739kcal）
単品でカレーを食べると塩分が大量に入ってることを実感します。

ロカボの次は減塩してほしいなぁ。

でも、松屋さんの鳥料理は確かにゴロゴロ鶏肉が入っているのがめちゃ魅力。

これだけ鶏肉をケチらないのは本当に嬉しい。続けてほしいなぁ。

午後の紅茶を朝にとシュー・ア・ラ・クリームを。

共に朝食べるべき物ではないような。

でも、クーポン無料と50円引きクーポンの
80円くらいだし。

と言っても余分に食べなきゃゼロ円なんでしが（涙）。

ついつい、買っちゃう悪い癖。

今日は、松屋さんのマッサマンカレー。

☆本日の体重　79.2kg 横ばい中。