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朝から吉野家さん。そして池田屋さんの元気餃子。これで、今日のカロリーはいっぱいいっぱいでしたが、土曜日だし気分転換に床屋とベトナム料理に。

床屋さんの無料駐車券でベトナム料理まで
食べても追加料金になりませんでした。
気分転換にスポーツ刈りにしちゃいました。中学生いらい。
すっきりして気分は良いですね♪



ベトナム料理は、メニュー見ても良くわからない。日本語で書いてありますが、イメージで注文。写真のワンプレートが配膳されました。

なんだろ？そうめんのような麺の上に豚の焼肉と揚げ春巻きみたいなもの。香草にもやしやにんじんにダイコンかな？

良くわかりません。

でも、ベトナムの味がする。日本人向けに
味付けを変えてはいないようです。

全体に軽い食感だし悪くない。めちゃくちゃ美味しいかは疑問だけど(笑)。

また、来たくなるお店でした♪

次はスペアリブごはんにしてみよう♪

朝から今日のカロリーの半分以上食べてしまいます。
吉野家さんのあさりと豚チゲ鍋が707kcal。

珈琲とバームクーヘンで285kcal。
合わせて約千キロカロリー。

昼抜かなきゃ。

でも、美味しかった。あさりも良い。


ねこまんまにしてごはんのお代わりは回避しました♪

昨日は海老と枝豆のかき揚げ丼ミニ？と元気餃子とホームパイしか食べていないので、痩せたとは思ってましたが、結果は、新記録更新の79.3kg。

食べなきゃ痩せます♪

永遠のライバルhosukeさんは、連続のチャーシュー麺。

今日は久々の勝利かな(笑)。

今日は朝7時開店の吉野家さんでアサリ豚辛鍋を食べる計画。

ごはんお代わりしなきゃ大丈夫な食材の気がします♪

☆本日の体重　79.3kg　記録更新中。

恒大危機を見込んでの為替相場でしたが、デフォルトは回避できたみたいです。

長引くよりこの辺でデフォルトで暴落すれば年末に向かって株も逆に一相場あったのではないでしょうか。

結局、デフォルトの際に中国人民元が暴落するかな?と読みましたが、回避できた事で逆に下がっています。

結果オーライでしたが(笑)。

利下げでトルコリラも暴落。その前に精算で難を逃れました。一部、せっかくなんで
空売りしましたが、こちらも下がって利益が。

今回の外国為替相場は差引プラスマイナスゼロで終了。
怖怖でしたので、結果は上々です。

大損しなきゃ良しです。