ボンビーやんのブログ一覧

お昼抜きで夜もダイエットして、調整しました。
気持ちはベトナム料理店のスペアリブごはんでしたが我慢してファミマで

↑の三種購入。メイプルステックは1本になってますが、6本の総カロリーです。

合計で608kcal。やはりパンはカロリーが高い。

お腹が減って我慢できなきゃ池田屋さんの
生餃子があるし。

前回ミニを頼んだ海老と枝豆のかき揚げ丼は並だったようです。
違和感は感じましたが、そのままペロリと食べちゃいました。

今日、ミニを頼んだらかき揚げと丼ぶりがジャストフィット(笑)。

かき揚げは、ミニに収まるサイズの物が標準のようです。

前回は、丼が普通でしたので、かき揚げの
間が空き空きでした。

謎が解けてすっきりしたなぁ。

↑の写真は前回分。

竜田揚げのクーポンをだしてから生たまごのクーポンを発見。生たまごに代えれると
聞くと何枚でも同時に使えますよ。と。

知らなかったぁ。なか卯さんは同時使用できるんですね。太っ腹だなぁ(笑)

朝スィーが止められなくなってきました。
セブンイレブンの割引クーポンの配布の連続は終わりましたが、付けられた癖は治りません。

はじける
キャラメルポップコーンドルチェ。

やはり、朝食べるスィーツは美味い。


これって320円もする。ドラマとタイアップしてる分高いのかな（涙）。

☆本日の体重　79.7kg。600kcalもベトナム料理で基準値をオーバーカロリーした割には数値はほぼ横ばい。