ボンビーやんのブログ一覧

ジョッギングするかぁと走りだしましたが、数メートル走ったら腰にズシズシくる。
だめだぁ。このまま、犬山城には辿り着けないだろうなと。すぐに諦めました。

中学生の頃は短距離も中距離も自信があったのに今はその片鱗すらありません（涙）

仕方ないので、コンビニに切り替えました。コンビニまでも大変。

車無しでは生活できないだろうなぁ。

コンビニまでのジョッギングの消費カロリーは、82kcal。

200g減くらいの効果はあったかなぁ。

☆本日の体重　78.4kg。さらなる減量してました。明日は77.7kg目指そう。
でも、ウィルキンソンと冷凍台湾まぜそば買ってきちゃいました。