ボンビーやんのブログ一覧

貰ったJCBギフトカードは海鮮丼とステーキとオレンジジュースにかわりました。

使える店が意外に少ないし、行ける店も近くにはデニーズしかありません。（ステーキ宮はあるけど）
デニーズ行こうかとも思いましたが、なんだか面倒になりマックスバリュで海鮮丼とステーキにして食べちゃいました。

肉は処分のステーキ。古い方が熟成しているかと。気にしません。消費期限は（笑）。

フライパンを煙がでるくらい熱して常温の肉に塩コショウして焼き。

少し寝かして食べました。が、まぁ、美味しく焼けました♪

paypayジャンボが当たることを期待して透明UVスプレーや超立体マスクを購入しましたが、あえなく外れ。

透明UVスプレーは先日の猛暑時にバイクに一、二時間乗っただけで両腕に日焼が。
痛くてたまりません。
対策にUVスプレー。これで日焼しないなら安いものです。


マスクももう要らない時期だろうと買わずにいましたが、繰り返し使うのも限界が。
いつまで続くんだろう、コロナ禍


今日は、身体が軽いので69.9kgは切っていると実感してますが、2日連続で計測忘れ。

☆本日の体重　69.9kg あくまで推測　計測わすれました。だんだん、ダイエット意欲も落ちてきたかも。