ボンビーやんのブログ一覧

来月のりんご月間を前に準備万端しておきました。
一日一回必ずりんごを口にする。そういうりんご月間です。

血圧や体重、腎臓数値。他にもまだまだ懸念材料はありますが、りんごで一掃しょうかと。

りんごデニッシュ
りんごずっしりパイケーキ
シナノドルチェ（りんご果実）
SOYJOY りんご
青森りんごジュース
リンゴ酢（ミツカン）
りんごボールシャーベット
くちどけりんご。

コンビニとドラッグストアを軽く見て回っただけで８点もありました。

りんご酢を５倍に薄めて飲みましたが、アルコールないですか？これ。体が熱いけど。

健康になると信じて一ヶ月こだわります♪

みん友さんからのアドバイスを頂いたので秋だし11月はりんごを食べ続ける事にしました。
りんご予算は6千円。

りんご自体は母親の剥いてくれたのは好んで食べましたが、自分では剥けないし敷居は高い。

ならば、コンビニで買えるりんごカテゴリーを攻めてみようかと。

まずは、血圧と体重


高い。これはやはりヤバい。腎臓に負担がかかり人工透析だけは嫌だし。

体重は、71.8kg これもりんごで落とそう。

さらに王林ちゃんのファンにもなろう（笑）


まずは、くちどけりんごを170円くらい。


これも一日一個のうちにしょう。果汁5%しかないけど。

りんご果実も近日買ってきます。

☆本日の体重　71.8kg 184/100