ボンビーやんのブログ一覧

酢豚定食と餃子2人前（１人前無料）とお土産（味噌ラーメンとマジックスパイス）で1530円（餃子倶楽部7%引き含む）として3Pを得て王将棋獲得ポイントまで残り4Pになりました。

獲得有効期限は11日（日曜）まで
で残り4Pに必要な金額は二千円。

一人で二千円食べて帰るのはダイエット中の身にはきついので何か持ち帰りしてクリアする予定です。

今回は、酢豚にしましたが、普通に美味しい。豚肉のまわりの衣が少し厚すぎる気もしないではありませんが。
玉ねぎ、じゃがいも？、人参にピーマン。小さい頃嫌いだった野菜が２つも入ってましたが、なんだか今は普通に食べられるようになりました。

メガケバブさん７日はプタパン半額（250円）です。クーポンはLINEの友達登録で配信されます。

一度、試してみたくて来てみました。

ケバブは海外で何度か食べていて好きな料理ですが、みるとチキンのケバブみたい。

チキンだとどうなんだろう。

店の中には輸入食材のスーパーもあり、イートインもありなかなかの規模のお店の上、店員さんも多い。

10時に行きましたが、朝はできるのに時間がかかるようです。

店員さんもフレンドリーな印象でした。

30分くらいかかりましたが、ボリュームたっぷりで美味しかったです。通常価格の500円でもありだと思います♪

マクドナルド新作　ビーフシチューパイを食べましたが、ちゃんとビーフシチューしている感じがします。

まあまあだけど、軽すぎてお腹が空きそう。

マックドナルドに月1万円は使いすぎですが、モーニングにあまり行かなくなったので
仕方ないかも。

マックさんもサブスクやってくれないかな。5000円で食べ放題とか。

必ずサブスク利用するんだろうけど。

やはり肉は入ってないのかな？ビーフシチューパイ。ごろごろ肉が入っていれば完璧なんですが。


冬バイクの防寒にワークマンさんでウェアを購入。
6800円のカーキの防寒ウェアを狙っていきましたが、売切てました。

すぐ、売れてなくなります。ワークマン。

これ、着た瞬間からぽかぽかします。

ベージュ色だけど仕方ないかな。

ライダーターボ　バラストとディスチャージ（HID）交換完了しました。
HID部品が13000円税別。7000円が取付費用他で合計22330円。

バラスト入手にヤフオクで6000円のパーツ落札（ほとんど送料）で合計28330円。

新品ユニット交換だと91000円と言われていたので安くは上がりました。


光ってます。仕方ない出費です。

ソニカも直さなきゃ。バラストがだめだとまったく点かないみたいだからリレーかも。

一日3食外食の割に体重は減少しました。なぜだろう。
結構太りそうな内容なんですが。

朝は珈琲とソーセージマフィン。

遅いお昼はグラコロセット。友人と。

ライダーターボを取りに行くのにマックに誘い乗せていってもらいました。


そして、ライダーを返しに元妻ちゃんの会社へ。時間調整の為にゆで太郎さんのカツ丼セット。このミニカツ丼、好きなんです。

かつやさんより好き。クーポンも貰えましたが、11月のクーポンほとんど使えずに捨てましたので、ゆで太郎さんに行く機会が減ってるようです。

☆本日の体重　72.4kg 　165/96
食べた割には減少



夕方のマック空いてました。