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朝飯は、豚バラ肉の細焼きそばにしました。

これ、新しいマルちゃんの焼きそば。

細麺です。

値上げが目立たなくするためか（笑）ニ人前になってます。

3人前はもてあまし気味でしたので、２食で十分かも。

前よりかなり細麺です。軽くて良いなぁ。

同種で太麺も売っていて迷いましたが、細麺にしました。


☆本日の体重　70.3kg なかなか減らない

100円割引クーポン忘れた。痛恨の極みで
麻婆豆腐チキン定食を食べました。

側溝の蓋の隙間に500円玉落として以来（笑）。拾いましたけど。

チキンかつはいつもより厚みがあり美味しいけど、衣が口に刺さる硬さは好きにはなれません。

麻婆豆腐は辛味はあるけど、旨味もある。かつなしで提供してほしいけど、それをすると
かつやさんじゃなくなるしね。

次回の100円割引クーポン貰ってきたし、次は忘れないようにしなきゃ。

今日もau通信障害継続。使えません。

何か買ってこなきゃ食べるものがないなぁ。

昨日買ってきたケンタッキーフライドチキンの創業記念パックのチキン5P 1000円も昨日の内に食べちゃってます。



写真は4本ですが、一本は先に食べちゃいました。

☆本日の体重　70.6kg 微減　

今日は、かつやさんのチキン麻婆丼にしょう

なか卯さん史上一番旨い唐揚げ丼（竜田揚げ含む）でした。

唐揚げの大きさ、その中の鶏肉のジューシーさ。丼用のタレが絶妙にごはんに合います。

ダイエット中でもあるのでミニにしましたが、今の自分には丁度良い量。

これは、気に入りました。

前回の竜田揚げは美味しいとは言えませんでした（笑）。

値段もミニなら４２０円だし。唐揚げの数は２個。普通は何個なんでしょうね。（写真は３つ）

昨日何食べて太ったのかなぁ？

と思うほど食べていないのに1kgも太ってしまいました。

コーラ、チキンナゲッツ

十割そば、ちくわ揚げ

大きなりんごデニッシュ。これだけで1kg。

食べた気がしません。

今朝はダブルシュークリームと
抹茶クリームたいやきのダブルスイーツと
珈琲。

アイス２個と処分のカップラーメンが３つ。

カップラーメンは普段は食べないので、何もない時のストックです。

☆本日の体重　71.3kg　 1kgの激太り

対策考えなきゃ