村上浩志のブログ一覧

糖質制限の食事…キツいですね(－－; 中華麺は低GIやったんですが糖尿人は食後高血糖になるらしくNGだそうでラーメンは喰えませんね… 焼きそばもNG。。。 この様なW炭水化物なんてありえません。。。 主食となる米・麺・パンは糖質となるので食べれません。。。 なので外食はかなり面倒に ...
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今日はサプリ入手のついでに本屋さんで色々と立ち読み。。。 お酒はビール・日本酒等の醸造酒はNGだけど焼酎・ウイスキー等の蒸留酒はOKだそうですね。。。 体重を落とせば血糖値は下がるってのだけを気にしてダイエットに励んでましたが…ちょっと違うんかも！？ GI値とかも考慮はしてたんですが結局のと ...
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朝方まで起きてたので早朝から就寝。。。 起きたら三時過ぎ； 飯喰ってゴロゴロして。。。 ぼーっとしてました(^◇^;) 明日はすこし出掛けて血糖値に対抗出来るサプリを探してきます“(`(エ)´)ノ彡☆ !! 多分ね。。。
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昼からお客さんとこに逝き入館証やら名刺やらを返却して自社の退社手続きをしてました。。。 5/20付けでの退社なので5/23に逝って預かってる携帯とETCカードやらを返却する予定です…明日からは有給消化で過ごしつつ引き継いで貰った案件のフォローかな！？ で血液検査の結果を聞きにいったのですが…酷 ...
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朝からは今月二十日で退社するので自社に逝き作業服の返却を兼ねて社長に挨拶をして来ました。。。 色々世間話もしましたが社長も良い老後を過ごして欲しいですね。。。 その後は伊丹の車屋さんに入庫しました…ポチったパーツの取付・ボンネットの台座の位置調整・LEDパーツの取付…週末には仕上がる予定なので ...
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朝一からCBマックスさんへ逝きホイールコーティングをお願いしてきました♪ 時間がかかるので10:00からの洗車教室に乱入(^◇^;) 色々と質問させて貰い有意義な時間を過ごせました♪ 悪友のアルファードも室内のクリーニングをお願いする日なので悪友が来る迄ではこの方やスタッフの方と車談義させて ...
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カシオ、タフネススマートフォン「G'zOne COMMANDO」北米に投入 ---------------- NECカシオモバイルコミュニケーションズとカシオ計算機は、米通信事業者Verizon Wirelessの向けの端末として、タフネス仕様のAndroidスマートフォン「CASIO G'zO ...
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股々ホイールを磨いてました♪ ボルトやら意味のわかんない穴やらを重点的にしこしこと。。。 本日予定していたDIYは占いが良くない暗示やったので㊥止です（＾＾；
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今日は昼から伊丹の車屋さんに逝って先日ポチった物の取付について打ち合わせしてました…楽しみですね♪ その後は帰宅してホイールをひたすら洗ってました…鉄粉キラーとかのを使って奥の方までしこしこと…5/8にホイールのコーティングをするので予め出来る範囲で洗いました…これ股楽しみですね♪♪ 更にその ...
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㊥々の日本語で会話を概ね通じましたよ♪
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