ﾊﾁﾛｰﾀのブログ一覧

　参加予約してくれた人にはプロテインをプレゼント☆という甘い言葉にホイホイされて、健康管理がテーマのセミナーに参加してきた。
　筋トレしていると身近だがしていないと割と意識しにくいタンパク質とカルシウムに特に着目した内容で、高タンパク低脂質な食品も紹介してもらえてラッキー☆だった、の、だが。
　睡眠時間が十分だと筋肉がイイね！な感じにリカバリーするという情報を得た瞬間「そうだ、眠ろう。」と何かのキャンペーンのように思い立つﾊﾁﾛｰﾀがいた(^^；)
　昨年の後半辺りから慢性的な睡眠不足に陥っているので、イイね！な機会を得たと思ってしっかりばっちり眠って、筋肉のリカバリーと安全運転に繋げようと思う。


　本日の走行距離：30.6km

　昨日の今日なので、チャーチルにサーキュレーター積み込むぞ＼(^∀^*)と思っていた、の、だが。
　出掛けに回避不能なイベントが発生した事もあって、やはりというか予想通りというか、見事に積み忘れた_(:3」∠)_
　うむ、分刻みで色々こなさなきゃな朝にすべて準備するのではなく、昨夜のうちに積み込み対象一式を通勤用鞄の近くに置いておくべきだったな忘れんぼキング！
　回避不能イベントをクリアする為に時間休を取得した結果、最も気温が高い時間帯にドライブする事になって真夏日レベルだったとは言え冷却ファンの稼働が必要な局面もあったので、時間がある時にサーキュレーターを積み込んでおかなきゃだ(^^；)


　本日の（チャーチル）走行距離：24.4mi

　今日はチャーチルで出勤。
　先週まで涼しかったから今日もよゆーよゆー☆と出勤・・・したまではよかった、の、だが。
　夏至まで1週間を切って日没が遅くなっており、気温が下がり始めるタイミングも遅くなっている為、帰りは結構汗だくになった(^^；)
　・・・うん、4月から真夏日がデフォなここ最近では珍しい低温が続いてるけど、もう6月も中旬だからね、暑さ対策もしなきゃだよね・・・。
　次回チャーチルを動かす際はサーキュレーターを後部座席に積んだ方がよさそうだ。


　本日の（チャーチル）走行距離：22.6mi

　今年は色々あってオンボードカメラで観戦する余裕もなかったル・マン24時間レースの結果をチェックした所、トヨタさんちの7号車が優勝＼(^∀^)／との事だった。
　ちなみに2位はBMWさん、3位はトヨタさんちの8号車との事。
　サッカーW杯と思っきし重なって注目度がダウンしたっぽいが、当ブログは通常運転なので無問題だd(-ω-*)ﾑﾌ

　ところで、マツダさんちの復帰は？
　↑様式美


　本日の走行距離：30.6km

　朝、家を出たら、相棒がバラを愛でていた。
　今回開花したのは奥からオーバーナイトセンセーション、キスミーブルー、クルール・デ・ラムールの3種である。
　流石、純正エアクリフィルターが桃色だった相棒、ピンクのバラとの相性もばっちり☆だd(^^*)
　・・・尚、何で桃色だったのかは謎のままだ(^^；)


　本日の走行距離：69.2km