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  5. ▼リフティングベルト [永遠のＭＴ乗り]
MT乗り.ch
イイね！
   
2017年03月06日

▼リフティングベルト

▼リフティングベルト ▼リフティングベルト

昨日はHell Racer Z さんにプチオフを誘われたのですが……
コイツのモニターテストをしておりまして(汗)
ゴメンなさいm(__)m

コレ、ウェイトトレーニングの時に使う、腰ベルト。
通称リフティングベルトと呼ばれています。

トレーニング中にギックリ腰をやること……数知れず（汗）

おかげですっかりガラスの腰になってしまったので、このベルトは欠かせません(^^;
なのでベルトには超ウルサくなってしまい……
色々テストしておりました(汗)

先代は4年使ったのですが、先日ついに逝ってしまったので、新しいのを導入。

ちなみに無名メーカーなので今まで使っていたモノの半額。

なーに！寿命まで半分と言うことは無いでしょうから
（爆）

ブログ一覧 | マシンガンブログ(^^; | 日記
Posted at 2017/03/06 07:14:06

   

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リフティングベルト ウェイトトレーニング 腰痛 ギックリ腰 ガラスの腰
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この記事へのコメント

神奈川のりゅー
2017年3月6日 7:55
私のより強固なサポーター！
っと思ったらリフティングベルトなんですね？(^_^;)
コメントへの返答
2017年3月6日 8:17
逆にコレに慣れてしまうと、医療用の腰痛サポーターがヤワに感じます（爆）
end☆6
2017年3月6日 8:06
ちょっと、違和感が有った時だけ、ワコール･バンデリンの腰巻使ってます。
コメントへの返答
2017年3月6日 8:19
あれは一般で手には入る中では良くできていると思います(^o^)
腰の下の方（お尻のすぐ上）辺りのサポート力がキモなので(^^;
久太郎ドッグファイト
2017年3月6日 9:07
ぎっくりやっても気持ちが折れない会長は凄い！

私なんか直ぐに辞めてしまいますからねうれしい顔


コメントへの返答
2017年3月6日 12:55
やったときには思い切り凹んでいますが、治るにしたがってまた始めるという学習能力の無いオヤジです(^^;
Hell Racer Z
2017年3月6日 10:21
すごい、リフティングされるんですか？
昨日、ジョギングやったら足首が痛くって、でも足首のサポーターってないんですよねー・・
コメントへの返答
2017年3月6日 12:58
いえいえ、基本的な筋トレを一通りやるだけです(^^;

足首のサポーター……
スポーツ用品店にはあったと思うのですが、なかなか無いですよね(^^;
かむ壱
2017年3月6日 21:01
以前に永遠のMT乗りさんのムキムキな姿の画像が忘れられません。
今でもその状態を保っているのは尊敬します。

私も独身で波乗りしていた時は筋肉あったんですが…
コメントへの返答
2017年3月6日 21:27
現在はそうでもないのです(^^;

去年の夏にエコノミークラス症候群をやって以来、
「こんな事で運動を止められるかぁ！」
と、意地になってやっているのですが、やはり呼吸が続かない分体力は落ちてしまっています(汗)

でも、ナンとかお腹が出ない程度の体型は維持できております(;^_^A ｱｾｱｾ…
ｸﾏ吉
2017年3月6日 23:45
これをしたら、今の腰痛も緩和されますか???

足の動きをかばいながらのため、かなり身体のﾊﾞﾗﾝｽが崩れているようで（筋量が落ちているのも原因でしょうが）
医療用が手放せず→更に筋肉が落ちる負のｽﾊﾟｲﾗﾙに陥ってる!?気がします。
コメントへの返答
2017年3月7日 5:12
これではムリだと思います(汗)

これはウェイトリフティングに特化したベルトですのでキツイですし窮屈すぎます(汗)

整形外科等で処方してもらうか……
薬局で売られているバンテリンの腰サポーターがお勧めです。

   

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「今週は左に写っている花見団子を食べるので、単品のチーズ月見とシェイクだけを頼んだらエライ出てくるのが早かった(^^;」
何シテル？   09/21 11:39
どこにでもいる、ごく普通のオヤジですが、 一つだけ違うことが・・・ 実は魔女・・・じゃなくて、クルマ好きなんです（爆）

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