Hiro@TW2+KK3のブログ一覧

今日の仕事自体は13時から22時。
でも、朝の9時半から健康診断だったため、
会社に行ってましたので・・・
隠れフル出勤というまさかのめんどくさい事態になりました＾＾；
こんばんわ、Hiroです。

一応、4ヶ月弱前からせっせとダイエットしだして、
運動や食事の置き換えを頑張って成果が出てました♪
昨年の診断からマイナス9キロ。
もう少し頑張りたいと思います。

ただ、予想はしていましたが、
去年からの数字が一気に下がっていたため、
”お体の調子は大丈夫ですか？”と看護師さんに聞かれました（笑
いえいえ、大丈夫ですよ、予定通りの事なのでとお話ししたら
継続して頑張って下さいと。

ストレス発散にも体を動かすのはホント良いですね～
今後も続けていこうかと思います。

さてと。
明日ものんびり午後出勤です。
それでは！