お休み中

日記。


寂しいゴールデンウィークでしたね。
ウチの職場はカレンダー通りなので、おそらく連休は5月2日から5月6日までだったと思う。その5連休すら、満足に外出も出来ないし…。ちょっと今は辛い世の中になっておりますね。


私はというと、4月29日に退院後、とりあえず5月7日に検査と診察するので自宅療養という形に。


ステロイド剤の影響で、低血糖カロリー食事生活になっております。

ちょっと大袈裟ですが…。
たいした事はしてないです。

間食はもちろん禁止。
飲み物はお茶は合わないので、水と無糖のコーヒー。
そして、3食は決まった時間に食べる。
腹八分目、メニューはバランスよく、食事はゆっくり食べる…。


まだ、このぐらいなのでキツくは無い。


嫁さんも食事は考えてくれてる。





魚がメインになりましたが、あんまり魚を食べない私に色々と工夫してくれております。
豆乳を使ったホワイトソースとタラの切り身。

おかげでタラが好きになってもうた。


主にタラを使った魚のレシピを見たりして作ってくれます。


食事以外では、30分程度歩いてます。
少し前までは山歩きして、4時間、5時間歩いていたけど…。

一気に体力と筋力が落ちてしまい、しかも肺自体ちょっと持病もあるので普段から息苦しさもあるのですが、もっと酷くなってもうた。


この時期、自粛生活が続くせいか近所を散歩する人も多くて、また人気の山歩きスポットは割と人がいるような情報もあり、私は夕方ぐらいに出来るだけ人に会わないようなルートで歩いてます。





ゴールデンウィーク中は、ほぼ毎日のように地元の神社に行き、参拝して帰りましたね。近い距離と、全然人がいないのがポイント。


それに…早く復帰したい気持ちもこめて。
(>_<)


あと、ゴールデンウィーク中した事は…


5月4日はウチのワンちゃん誕生日。





犬用のケーキでお祝い。
手のひらサイズの小さいケーキ。


11歳になり、いい歳になりました。
持病もあるし、毎週病院に行ってますが、まだまだ元気。


娘達がケーキとワンちゃんの撮影会になってました。
久しぶりに娘達も無邪気になってましたね。



ゴールデンウィークにした事、ラストは







除草！

今回から新兵器。
なんども使える除草散布のヤツを購入。
もう毎年、庭の雑草との戦い。


早速、使いました。
意外と簡単というか、手軽に散布出来た。


とりあえず数日後、ちょっと枯れて来たが、まだまだだな。
また使わないとね。





そんな形で、ゴールデンウィークは終わり…
5月7日の検査、診察へ。


とりあえず、状態は悪くなかったけど…
主治医が「仕事するのは2ヶ月ぐらい待って下さい」と…。


えー。
厳しい。


4月から休み、今は5月。
さらに休んで2ヶ月後…となると…


仕事再開が7月！？


困った。
一応、事務職だと伝えたら
「では1ヶ月は最低休んで下さい」と。


という事で5月31日までは休みになってもうた。
ただ、次の検査と診察が5月18日なので、そこでまた早くなるか、遅くなる可能性もあるし、なんとも言えない状態に。



会社に報告したけど、仕事の事は気にしないで、ゆっくり休んで下さいとは言われたが…。それはそれで、何か必要とされてないんじゃないかと考えてしまう。
(´Д` )



しかしステロイド剤の影響で、免疫力が凄い低下しているらしく、ただでさえ肺の持病もあるし…。主治医としては新型ウィルスに感染を出来るだけ防ぐには仕方ない判断だったんだろうな、と思う。

職場も、こんな免疫力低いヤツ来て、また病気になられても迷惑なだけだし、今は本当に我慢の時というか耐える時なんだなー。



とりあえず自分の出来ること、食事に気をつける、運動する、あとは仕事の感覚を忘れない為に勉強もしないと…。




といった感じで引き継ぎ、お休み中。



退屈してる自分に嫁さんが気を使ってくれて






パックマンのガチャガチャ買ってくれたり







コンビニでガンダムコンバージの「ガンブラスター」を
買って来てくれたり







糖質50%オフのアイス買ってくれたりしました。


いやー。
ありがたい。



あとは作りかけのガンプラを作るかな。







のんびりやろう。





最後に昨日は母の日。








娘達が、嫁さんにプレゼント渡していた。
うむ。良いことだ。その気持ち、これからも続けてほしい。




以上！