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2019年08月19日 イイね!

変化の兆し

風呂に入るとき自分の上半身を鏡で見ると
わずかではありますが体つきに変化が出てきたようです。

筋トレを初めて2週間ですが
少しだけ筋肉も付いたようで。

ちょっとしたことですが
モチベーションにつながります。

今のところ激しい筋肉痛はありませんでしたし
このままペースを保っていきたいですね。
Posted at 2019/08/20 01:45:14 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常 | 日記

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