稲恋のブログ一覧

おかしいなーと思ってたらやっぱヘルペス。
歯肉に。
歯医者通いしてたら必ず体調崩す。
レントゲン撮ったり消毒液みたいのでうがいさせられたりで免疫落ちる。

夕べ、ビタミンC　250mgを30分毎に1粒ずつ7回飲んで寝たら、なんと夜中に蕁麻疹が出なかった！
ヘルペス治療のために飲んだサプリが蕁麻疹に効くとは！
思わぬ誤算でラッキー✨

沢山飲んだせいなのか？今日は一日ハツラツとして元気がみなぎってた！

私の歯周病はC不足の壊血病なりかけかもしれないと思った。
歯周病菌の検査では菌なんかほとんどいなかったのに歯槽骨が溶けている。不正咬合による咬合性外傷。栄養不足で回復できず悪化。という私の見解。

少食粗食にはまり１日１食とか２食のときもあった。思えばそれで栄養足りなくて元気がなくなって歯も弱ってたかも？のところへMEC食で元気になったが歯には悪かった。野菜が少なすぎたせいもある。

MEC食で子供のアトピーもものすごく改善したけど、頭痛い、ふくらはぎスネ痛いでマグネシウム不足かと思っていたが実はビタミンC不足でコラーゲンできず、成長するための栄養足りなくて痛みが出てたのでは？とも思う。

タンパク質多め食でマグネシウム足りなかったか？
塩をぬちまーすに変えるか？
海塩使いすぎると下痢するし。

四肢骨膜の炎症とか？

カワイ肝油のCを買ってきたからそれを食べさせる。
SIBOを治すために野菜少なくしてたからね。
野菜を増やしますか。

ビタミンC、しばらく続けてみる。

ビタミンCの投与を長期間、大量に行うと尿路結石を引き起こすことがあるため、注意が必要になります。とのこと。

2020年9月9日　追記
ビタミンCのとりすぎは活性酸素が発生し体に悪いらしい。
沢山摂る場合はビタミンEを併用しなければならないらしい。
ビタミンCの突出