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  5. ウォーキングデビュー [りゅーぼ]
イイね！
   
2016年05月22日

ウォーキングデビュー

ウォーキングデビュー 先日の健康診断
体重、ウエストともに一昨年の数値に・・・

せっかく1年でウエスト5㎝、体重6㎏
落としたのに、まさかのV時回復ｗｗ

みん友さんが休日早朝ウォーキングやってらっしゃるので
便乗して早朝6時半に運動公園へ

駐車場からコースへ降りる階段の途中で
昨日みん友さんがブログに上げてた猫ちゃんと遭遇
ほんと人懐っこい猫ちゃんでしばらく戯れｗｗ


歩き出してもしばらく後ろをついてくる

初めてのウォーキングなもんでコースはよく分かんない
途中コース図をみてAコース約２ｋｍ、Bコース2.8ｋｍ
せっかくなんでBコースを選択、思ったほどきつくはなかった

駐車場戻るとみん友さんの車発見しばらく待機
そのあとほかのウォーキング友の会？の方も合流（笑


いろいろお喋りして気づけば10時、娘のアッシーの私はそこで離脱

午後からは黄砂まみれのデミオの洗車
今日は鉄粉とりとコーティングまでフルコース

かなり運動出来た1日になったような

1日坊主にならないようにガンバリます♪
ブログ一覧 | メタボチックなこと | 日記
Posted at 2016/05/22 15:54:54

   

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この記事へのコメント

紅龍＠GR3
2016年5月22日 16:51
こんにちは！

ウォーキングお疲れ様でしたぁｗｗ

幼猫トラップに引っかかりましたね(='m') ウププ
ほんと懐っこい猫ちゃんです♪

日差しの強い中洗車お疲れ様です♪
デミオちゃんピッカピカになったでしょうねぇｗ

コメントへの返答
2016年5月22日 16:57
こんにちは

お疲れ様でした、コース2週とは恐れ入りました
初心者は当面Bコース1週で頑張ります（笑

階段下りて即、子猫トラップｗｗ
かまってちゃん攻撃に撃沈・・・

洗車するには気温髙過ぎでした
カーポートの下でも
片っ端から乾いちゃう((+_+))
しかし頑張った甲斐あって
つるつるテカテカです♪
よるしよう
2016年5月22日 17:08
以前はウォーキングしてたんですけどね

仕事の都合上　一度挫折


二度目は　快調だったけど　真夏の炎天下で挫折


再び歩く日が来るのか？



なんて　自分の話しましたけど　持続することって大変ですからね

頑張ってくださいね～
コメントへの返答
2016年5月22日 18:05
何かやらないとマジ体がやばいｗｗ
そんな気がして始めました
しかし休みも子供の送迎等いろいろあるんで・・・

都合がつかないときは近所でも
頑張って歩きたいと思います
挫折しない様頑張ります♪
cazu
2016年5月22日 21:01
本日は初めましてでした
朝の散歩は気持ち良いですね

夜も歩こうかと思ってましたが
家でくつろぎ中な私です（汗
コメントへの返答
2016年5月22日 21:05
こちらこそ、初めましてでした
朝は涼しくてウォーキングには最適ですね♪
頑張って70ｋｇ台まで落としたいですｗｗ

今日は２食で済ませたのですが
つい晩酌がすすんで・・・

消費カロリー以上に摂取しちゃったかも(-_-)
おーさき
2016年5月22日 21:11
ホモ弁でポテトを２個食べとるやんけｗ

まぁ人のことより自分の方が危険が危ないんですがね。

コメントへの返答
2016年5月22日 21:14
いや一個は娘のだから
今日は１食抜いてるしｗｗ

その内シュッとしたスタイルで参上しますよ（笑

お互い体には気を配りましょうね♪
ろ～ず。@グルメ王子
2016年5月22日 22:30
ホント、継続できるごと

無理しない程度に

ウォーキングしてくださいｗ
コメントへの返答
2016年5月23日 21:25
今週は子供の運動会等行事がｗ

朝がだめなら夜とか

気温低めの時狙って頑張ってみます

   

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