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  5. Tarzan [TOSHI13137]
イイね！
   
2008年08月30日

Tarzan

Tarzan 前から特集によっては時々買ってた雑誌だけど、最近はほぼ連続講読中。

今続けてるトレーニングも前号に載ってたサーキットトレーニングだしね。

本当に効果有るんかな～？と思いつつ疑問を持ちながら読んでたけど、ちゃんと続ければ本当に効果あるんだなと最近実感（笑）

今号はビタミン＆ミネラルの話しだけど、それなりに勉強して知ってたつもりなのに知らなかったことが結構あった。

勤務の関係で偏食が多く(ラーメン食べ過ぎだし(爆))サプリ必須になってるので、こういう特集は参考になるね～。

なんとなく体調すぐれない人や思うようにダイエットできてない人は読んでみた方がいいかも？

ブログ一覧 | 日記 | 日記
Posted at 2008/08/30 21:56:33

   

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この記事へのコメント

ＪＥＦ
2008年8月31日 8:22
読んでみようかな・・
最近ＴＶでよくやる女芸人のダイエットみてると俺も頑張ろう！と思います(笑)

しかしまず立ち読みすらしたこと無い雑誌ですね(笑)
コメントへの返答
2008年8月31日 11:22
え？立ち読みすらしたこと無いっすか？(￣○￣；
「今年こそ腹を凹ます」みたいな目につくタイトルがついてるのに（笑）
みんなダイエットとかフィットネスってあまり興味ないんすかね～（＾＾；
今号はダイエット記事というより食生活全般に関することなので買って熟読する価値はあると思いますよ～。

   

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