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2021年05月16日 イイね！

久しぶりの自転車整備

こんなご時世でもあり、最近はちょっと近くへ出かける時などには、バスなどを利用せずチャリで行くことが多くなってきたのですが、先日に着けていたサイコンが電池を入れ替えても動かなくなってしまったので、その付け替えと久しぶりにチャリの整備をしました。

動かなくなってしまったサイコン

型落ちモデルを安く買ったし、7年くらい使っていたので元は取ったか…

次は日本メーカー「CATEYE」製のごくシンプルなモデルを購入



センサーとスポークに付けるマグネットの取り付けが少々めんどくさいけど無事取り付け完了…!!

ブレーキ周りの調整と各部の増し締め


そして最後はワコーズのバリアスコートで仕上げ完了…✌




先日修理したロイヤルスターは98年式の２３年目、そしてこのチャリは2000年式の２１年目と、かなりの年代物となり、さすがに各所にガタがきていて、その都度整備や部品交換して乗り続けてきたのですけど、乗っている本人も最近は各部位のガタが目立つようになってきたので、こちらも不良個所をアッセンブリー交換出来るものならしたいですよ。。。😅
Posted at 2021/05/16 16:48:47 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 趣味
2018年08月16日 イイね！

これも暑さのせいなのかな…

最近は近所へ移動する時などには、運動不足解消もあって、車やバイクではなく
自転車を使う事が多いのですが、このところの激暑の中では、さすがに日中では
車に乗る機会が増えてしまってました…

それでも先日、久しぶりに自転車を乗るために、タイヤの空気を補充しようと
フレンチバルブのキャップを取り、中のバルブネジを回そうとしたら…
ポーーーンっとそのネジが飛んでしまい、中の空気がプシュ～～と。。。(＠_＠;)/

チューブと一体となっているバルブ部分が壊れてしまうと、チューブそのものを
交換しないといけないのですけど、この自転車のタイヤサイズが少々特殊でして
近所の自転車屋では在庫がないとの事…
早速ネットで探してアマゾンで買いましたよ。。。

これを持ちこみで自転車屋にお願いするのも、ちょっと気が引けたので
しかたなく自分で交換する事にしました。
今は「自転車チューブ交換」とかで検索すれば、方法はすぐに分かりますからね…

んで先ずは自転車を逆さにして壊れたバルブ側のリアタイヤを外します

タイヤは20インチ(451)サイズと小径なので、それを冷房の効いた部屋に持ち込んで
修理にかかります…

リムからタイヤを外すために必要な、自転車用のタイヤレバーなんて無いので
自動車の内装パネル外し用のレバーで代用します

これはスクーターなどのカウルを外す時などにも重宝してますよ…♪

タイヤ片側をリムから外せばチューブは簡単に取り出せます



新しいチューブをタイヤの中に入れたら、厚さの薄いチューブがリムやタイヤの間に
挟まれないように少し空気を入れ外側から手でモミながら馴染ませると良いようです…

そしてタイヤを自転車に取り付けて完成です…!!

自転車タイヤチューブの交換なんて、学生の時以来でしたけど
なんとかできましたよ…(汗)

修理は完了したものの、このところの半端ない暑さでは、当分乗れませんな。。。(~_~;)
Posted at 2018/08/16 20:09:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2014年05月05日 イイね！

チャリで郊外へ、リハビリツー

２月に１週間ほど入院していたのですが、医者からは「退院後しばらくはあまり激しい
運動は避けるように…」と言われていたので、これ幸い？と、殆ど運動らしい事を
しないでいたところ、先月の健診では体重が最悪だった昨年と比べ殆ど減っておらず
逆に胴回りは１㎝ほど増えてました・・・(>_<)
それと、やはり筋力が落ちているのを感じ、体力回復のリハビリも兼ねて郊外まで
チャリで走ってきましたよ。。。

自宅から一般道を抜け「多摩湖自転車道」に入ります・・・

連休の最中なので、さすがに自転車や人通りも多いですが、車のような渋滞も無く
快適に走れます。。。

沿道には武蔵野の面影を残した風景と共に、畑や野菜の直売所もあったりします


スポーツドリンクを100円で購入・・・!(^^)!


途中、手打ちのうどん屋で早めの昼食に


天つけうどん600円也


自宅から20kmほどで都下にある「村山貯水池(多摩湖)」に到着

奥に見える白い屋根は「西武ドーム球場」です



この日は気温も20℃前後とカラッとした良い天気で、絶好のチャリツー日和でした…♪


貯水池を周るサイクリング道路は、急坂は無いもののアップダウンも適度にあって
良い運動量になります。。。




自宅から貯水池を一周して往復約５０km
今回はリハビリを意識して坂道でもあまりギアを落とさずに走っていたら
翌日は太ももがパンパンに・・・(>_<)

リハビリは無理せずボチボチとやらなければ。。。(゜_゜>)



Posted at 2014/05/05 20:18:41 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 旅行/地域
2014年04月07日 イイね！

チャリで都心の花見ツー

都内の桜も満開のピークは過ぎたようですが
先日チャリで都心の花見ツーに行ってきました。

都心部まではMLにチャリを積んで日比谷公園から出発し、千鳥ヶ淵～半蔵門～
靖国神社～神楽坂～小石川～巣鴨～谷中～駒込～本郷、そして皇居から大手町
界隈まで、幹線道路を避け裏道や車が通れない路地道などを通りぬけた
なかなか濃～いツーでしたよ。。。(^_^.)

















Posted at 2014/04/07 19:49:42 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 旅行/地域
2010年04月06日 イイね！

チャリで都内を桜めぐり

昨年に引き続き、今年は都内の桜をめぐる
チャリツアーに参加してきました

集合場所は半蔵門近くのFMラジオ局T-FMの地下にあるJOGLIS

この施設は都会を走るランナーの為の休息Stationとも言うべき所で
中にはロッカールームやシャワールーム、さらにはトレーニング機器も設置されています。
自転車を置くスペースも設置されて、ランナーだけでなくチャリステーションとしても
活用できそうな施設ですね

早速出発して先ずは桜で有名な千鳥が淵エリアへ向かいます・・・

ちょうど満開時期と重なってすごい人出で、チャリも降りて移動しないと危ないくらいです・・・

次は靖国神社へ向かいます

ここもすごい人出で、東京の桜の開花宣言をする標準木も満開状態でした

そして四谷を抜け青山霊園に入って行きます

こちらの桜も満開状態でまさしく桜のトンネルを抜けて行く感じですね

今回は東京帝国大学の教授であった上野英三郎の墓へ立ち寄ります
・・・と言っても誰？と思う人も多いと思うけど

今回のガイド役のKさんが示しているのは・・・
そう、あの「忠犬ハチ公」の飼い主と言えば分かりますよね

飼い主の墓の隣に小さい祠のような墓碑がなんともかわいいですね
誰が置いたか新鮮な花と線香が添えられていました。

この日は都心各地でイベントが行われていたようで、六本木ヒルズではDUCATIの
試乗イベントもやっていたし、乃木坂を通り際にはホンダのビックバイクGL軍団が
数十台イベント走行をしていました。

最近はさすがに同じ制服を着ている人は見られませんでしたが
GLのトライクは迫力あったなぁ～

気温は１０度以下の寒い日でしたが、たっぷりと桜を堪能できましたよ♪
Posted at 2010/04/06 09:18:55 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 旅行/地域
 
 

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「マイページ上に表記される「おすすめユーザー」って、日記などの殆ど書き込みが無い人ばかりなんだよね…
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