見果てぬ夢にならぬよう…(*^^*)

会社を定年退職してからというもの、日々、ダイエットに勤しんでおります。
特に腕の筋肉は落ちまくりでしたね。でも、10日立て続けにジムへ通い、マシンを操っていると、確実にレベルアップしていくのが分かるので、とても楽しいですね(*^^*)


また、自転車ですが、ここに来て、気温低下と西風が強くなったため、こちらももっぱらジムのエクササイズバイクを使ってペダリングの練習。
1時間程で1,200kcal以上を消費しますので、まずまずな感じですかね。


とまぁ、失った自分時間を取り戻し、再度、ロードバイクレースに出場して、記録アップを狙いたいものです(*^^*)
NEXTの仕事に就くまでの束の間の時間。短いかもしれませんが、これからも楽しんでまいります！


それでは、みん友の皆様には、今年1年、いろいろと絡んでいただき、厚く厚くお礼申し上げます！　また、良き年を迎えられますよう、祈念いたしております。
来年も、何卒、よろしくお願い申し上げますm(_ _)m