近況とかね(*^^)v

保護猫ゼロ部～～♪ニャンニャン(=´∇｀=)
菜々緒さんと代わりたい～(=^・^=)



６月も終わりに近づいて
本日やっと雨
クラちゃんの埃とれっかなぁ：：：( ^^)T



車内は窓開け大嫌いな私はエアコン必須の暑さなのに
お外は風が気持ちよかったり～～♪


でもー


夏っぽく


コンビニスイーツ（？）





ローソンさん　抹茶の↑　量も半端ないし激まいう～～♪d(*⌒▽⌒*)b






ファミマさんの↑　画像取り忘れたけどチョコミント大好きな私は満足満足v(≧∇≦)v






セブンイレブンさんの↑　氷なんだけど見た目はまんまスイーツ(* ´艸｀)





でもねでもね


手作りも大好きな私なので







作っちゃいますよ(^^)v




スイーツから離れて






１００均のダイソーさんのインスタントラーメン


これね　美味すぎてもう１５袋くらい食いました（爆）


お水　５５０ＣＣなんだけど私はしょっぱいので６００ＣＣで野菜たっぷりで作ってます。
ただ野菜も香りに個性のあるものはやめたほうが美味しく頂けると思います





近況なんでこんなものまで






チビちゃん（長女の娘小４）についに小５用と女性セブンふろくの大人版まで買っちゃいました（笑）



いやぁ　読めるけど書けない漢字の多いことにびっくり(;￣ー￣A




ＰＣやスマホって便利だけど漢字…書けなくなる


まだそんなものが無い時代で育ったからとりあえず結構普通に書けるけど
今の子たちってヤバイんぢゃね？(´ε｀；)




そして腰痛


昨日　とうとう医者行きました

３か月前に背中の左側が痛くて車から降りたときなんか歩けないくらい痛いとこから
今は立ってるととにかく痛い
寝てても痛いんだけど・・・(￣ヘ￣;)


かかりつけの整形外科じゃなくて・・腰痛とか脊椎なんかを専門にしてる整形外科に行ってみた

お布団が指摘された
腰が痛い人は硬い布団がいいって聞いたことがあって
高校の時ベッドで痛くなってその後ベッド捨てた（笑）

お尻が沈まないせんべい布団がいいらしいっつーことで
敷布団１枚にして寝てたんだけど

ネットで調べたら
「腰痛持ちの人は先入観で硬いマットレスを選ぶ傾向がありますが、
柔らかいマットレスを選んだほうが腰痛改善にいいという研究結果があります」



最近急に激痛になったので布団が原因だとは思ってなかったわけで
先生に「柔らかい布団に替えると治ると思うな～」って言われたので
帰りに柔らかい布団を１枚買って帰った行動力(〃艸〃)


寝てみて楽だった・・・てか、布団の硬さの違いで枕も今までと同じだと苦痛に感じるって(;・∀・)

とりあえず様子見だよね(⌒^⌒)ｂ　








高杉　てめー
あたしのエリーに何すんねん(-_-メ;)




冷たいものの食べ過ぎには気をつけましょう(≡￣ー￣≡)ｖ