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みやあんのブログ一覧

2023年09月30日 イイね!

今週のサイクリング

今週のサイクリングは3日の自転車通勤。
距離21.39km、時間は1:46:16。

来週も月曜日と金曜日はスポーツクラブ直行なので3回を予定。











Posted at 2023/09/30 21:43:43 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2023年09月29日 イイね!

今週の昼休み運動

今週の昼休み運動。

勤務日5日で5日運動とパーフェクト。
2日ウォーキング、3日ランニングで時間2:06:52、距離14.49km。

今週は3日走っちゃったので来週は3日ウォーキングにしようかなぁ。










Posted at 2023/09/29 21:07:17 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2023年09月28日 イイね!

中国飯店 参果樹

「中国飯店 参果樹」で豪遊してきた。

ホットペッパーグルメから、1500円分のクーポンが貰えたのだが、自宅近所でクーポンが使える店がココだけだったので予約して行ってきた。

初めての店だったのだが、ここは当たり。
焼餃子、水餃子、レバニラ、麻婆豆腐、チャーハンと全部美味かった。

ちょっと遠いのだが、また機会があれば行きたいと思う。
石芝店もあるみたいなので、同じ味なら近いから通えるんだけど味はどうだろう。











Posted at 2023/09/28 20:55:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2023年09月27日 イイね!

「美ヶ原温泉 ホテル翔峰」の大浴場を貸し切ってみた

美鈴湖もりの国オートキャンプ場を11時過ぎにチェックアウトする時。
このキャンプ場は近場温泉の日帰り入浴券を売っているのである。
おそらくココにしかないと思われる「美ヶ原温泉 ホテル翔峰」の日帰り入浴券が1人800円と格安で購入できる。

キャンプ2泊で風呂に入ってない(湖には落ちた)のでホテル翔峰へ直行。
12時前には到着して日帰り入浴券で入場し、妻と13時30分集合にして大浴場に。
この日は日曜日、しかも12時なので宿泊客はほぼチェックアウトしてると思われる。

脱衣場に到着すると・・・ 誰もいない! 1人だけ! 貸し切り!
4つ星ホテルの大浴場が貸し切り状態。

体洗って髭そって(カミソリも常備されてる)、ゆっくりジャグジーや露天風呂に入る。誰もいないので内湯のヘリで横になって寝てみると気持ちいい。

・・・気づいたら13:15。30分くらい寝てたみたい(笑)
もう1回内湯、ジャグジー、露天風呂を堪能して13:30に集合。

いいホテルの大浴場を貸し切りで堪能できたのであった。

















Posted at 2023/09/27 21:15:02 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2023年09月26日 イイね!

初めてのテントサウナと2回目のSUP

美鈴湖もりの国オートキャンプ場で2泊キャンプした2日目午前のお話し。

今回2泊キャンプをしたのは、実はキャンプが目的ではなくて「テントサウナ」が目当て(笑)
この日にSUP体験会イベントがあって、SUP体験者は終了後にテントサウナに無料で入れるというではないか!
「サウナー」(自称)としてはこれは申し込むしかない!ということでSUP体験を申し込み。

当日はテント内で水着とラッシュガードに着替えてマリンシューズ履いて美鈴湖まで徒歩10分くらい。
9時からSUP体験でSUPも楽しむ。1回目は2016/11/04(金)に西表島で体験してたので7年ぶり。
この日は「フリースタイルSUP」日本一らしい人が美鈴湖でSUPしてて、我々体験者に技を披露してくれたり教えてくれたりして楽しいSUP体験であった。

で、SUP終了後のテントサウナですよ。一言でいうと「最高!」。
薪ストーブで温めたテントサウナは100℃くらい。
ここにセルフロウリュで湿度を上げてサウナを楽しむ。
何回か出入りしながら持ってきた2Lのミネラルウォーターがなくなるくらいサウナを堪能したのであった。

終わったら歩いてキャンプ場に戻り、着替えて水着とラッシュガードを干して昼食に訪れる友人を待つのであった(9/21の日記へ戻る)





















Posted at 2023/09/26 22:31:30 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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