記録更新はするも

記録更新はするも、悔しい数値。

体重は、73.0kg。

痩せた実感はありましたが、後100g減って
72.9kgにしたかったぁ。

でも、73kgでも記録更新です♪

二十歳くらいの時は55kgくらいでしたので
これでもまだまだなんでしょう。

若い頃を除くと最低は66kgくらい。これだけ痩せるとさすがに貧相になるんで、目標は69.9kg以内維持。

最大は100kgありました。この頃はモーニング三食や毎晩のはしご酒。

今思うと馬鹿なことしていたなぁ。と。

人生反省だらけです。

☆本日の体重　73.0kg

朝のトーストは2枚から１枚にしてます。