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  xxx まみ xxx 2005/01/20 01:53:10

  はじめまして！
  黒Fit乗りのまみです。
  
  仕事辞めて気を抜いていたら
  ブクブク太ってもーたのでダイエット中(T-T)
  よろしくお願いします♪

• 32
  2008/06/14 23:52:35

  はじめまして☆
  目標あと－４㌔です!!
  油断したらすぐ太るので現状維持でいっぱい②ですが･･･
  みなさん一緒にがんばりましょう！！（＞∀＜）/☆

  0人

• 33
  トロピカル♪ 2008/08/07 10:10:14

  初めまして☆
  食べるの大好きでなかなかダイエットできてませんが、
  最近１分骨盤ダイエットの本を買ってやってます♪
  まだ成果は出てませんが…
  
  みなさんのダイエット法を眺めてなんとか痩せれたらと思ってます！！
  
  ヨロシクお願いします☆

  0人

• 34
  noko姐 2008/08/07 12:29:29

  トロピカルさん初めまして('-^*)/
  
  そちらにお邪魔してコメントしようと思いましたが、出来なかったので(笑)
  
  私も一分骨盤体操してます…
  既に１ヶ月半になりますが…
  
  効果は微妙(爆)
  痩せるんかなあれ？(；´Д`A ```

  0人

• 35
  2008/09/06 23:39:20

  はじめまして、“error☆”と申します♪
  最近、周りに｢太った??｣と言われ、ｼｮｯｸ☆=>=>=>(+_＋。）
  顔やせ情報とか、ｷｰﾌﾟの仕方とか情報交換できたらと思っています☆
  よろしくお願いします.｡*((*U∀U*艸))ﾟ+

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• 36
  tarbo 2008/09/08 18:57:24

  はじめまして tarboといいます
  
  結婚してから１○年たち 体重も増える一方でした
  体力の低下とともに体の重さを感じて
  今年の夏初めになんとかしたい と思って
  あるダイエットプログラムをしてみました
  
  朝食をオリジナルのシェイクを飲んで
  脂肪分を燃焼するサプリメントを３食飲んでいます
  
  約４週間が過ぎましたが８４kgが７９kgに
  まだ継続中ですけど とりあえず-５kg
  目標の７６kgまでがんばろうと思っています
  
  先日 取引先の方が来て『なんか 痩せた？』と聞かれました｡わかるのかなやっぱり
  
  お昼は会社のお弁当
  夕飯は家で普通に取っています
  運動も週１ なので 無理な事はしていません
  あえて言えば 毎日飲んでいたビールを
  週３日にしていることかな^_^;
  
  よろしくです

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• 37
  2008/09/13 02:30:24

  はじめまして！！
  ドラゴンボーイです
  
  男ですが参加させて頂いてよろしいでしょうか？
  
  現在・体重が９８キロあります・・・
  
  どんだけ運動しても体が大きくなってしまって・・・
  一応プロフィールに私の写真が貼ってます。
  
  目標は７０キロ代まで落とす事です。
  
  毎日の運動メニューは、３キロ位ランニング・腕立て1００回・腹筋１５０回・背筋１５０回・その後１０キロのダンベル等を使い最低２時間位は運動してますもう５～６年続けてますが全く痩せません・・・
  
  何かいい方法は無いでしょうか？

  0人

• 38
  2008/09/16 22:50:39

  ココは、誰もいないのでしょうか(゜゜;)

  0人

• 39
  2008/11/18 18:50:22

  初めまして♪
  来月会社で健康診断があるそうなので
  ダイエットを始めました♪
  一人だと甘えが出るので、ここで皆様と一緒に
  頑張って行きたいと思います。
  一応標準体重に収まってますが・・・
  足をどーにか細くしたいので日々ストレッチに勤しんでます(｀・ω・´)
  宜しくお願い致します(o^^o)

  0人

• 40
  muzyaki 2008/11/18 20:03:16

  　ｷｮﾛｷｮﾛ
  皆様、ご無沙汰してました
  
  最近ﾀﾞｲｴｯﾄを忘れ
  ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ状態継続のため
  又、頑張るぞ！って戻って来ました
  宜しく♪

  0人

• 41
  す み れ 2009/07/21 07:02:50

  はじめまして♪
  このたび、グループに参加させていただきました＾＾
  すみれと申します★どうぞヨロシクお願いします！！
  
  不規則な仕事のため、深夜に仕事が終わり朝寝る生活。
  その仕事後の深夜に小腹が空いて、何か食べてしまう。
  もう寝るだけなのに・・・。
  コレが私のデブの元・・・！！
  あと４キロくらい痩せたいなぁ＾＾；
  
  皆様と一緒に頑張ります！！

  0人

• 42
  ワビスキー 2009/09/07 16:48:32

  はじめまして。ワビスキーといいます。
  ロシア人じゃあ、ありません。(^_^;
  
  学生時代より、20kgも多いっす。
  なんどもリバウンドしてます。（×_×）
  
  今度は運動を習慣化したいと決意してます。(^0^;)
  皆さん、宜しくお願いします。(^_^)v

  0人

• 43
  ツナカン 2009/09/20 00:51:34

  お正月ブトリで四キロ太りました
  
  今はダイエット中
  
  すぐに食べてしまい 長続きしません
  五キロやせるぞ！

  0人

• 44
  2010/11/29 22:00:33

  初めまして♪
  
  エステティシャンのはづです
  
  ここのところ気がゆるみ 太ってしまったので プロの意地にかけて頑張ります。
  目指せ－５㌔♪

  0人

• 45
  2011/11/16 23:48:29

  初めまして、ﾗｯｼｬｰです。半年で３キロふえてカラダが痛く重苦しいので軽量化がんばるぞ～(^o^)/
  

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• 46
  2012/12/16 20:52:17

  初めまして！
  兵庫県在住のカルじいです(^O^)／
  五年前に90キロあった体重を63キロまで落とし、今でもダイエット継続中です。
  最近はなかなか落とせませんが、頑張りますのでよろしくお願いします。

  0人

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