二重跳び70回

お久しぶりです！
関東甲信地方が梅雨入りとか、ほぼ平年並みですね。
ぶら下がることの大事さを実感し、通販でぶら下がり健康器具を買いました。さて何秒間耐えられるか！　
これから組立です（コンパクトタイプでも13kg）

同期だった皆さんとの面談は今では貴重ですよね！
３年間のコロナ禍で、なんか人と会うのが面倒に感じるようになってます。もともと友人は少ないですが、こうしてオンラインでやり取りできるのが嬉しいです。
昨夜テレビでバス旅の陣取り合戦in栃木！　宇都宮が出てました！
遠藤憲一さんがプライベートで親類の葬儀のために宇都宮駅にいたところにロケ隊が遭遇！　エンケンさん栃木ゆかりなんですね

縄跳びは無理せず継続を！
うんていにぶら下がったら何メートル進めるか？ご存知ですか？？
私は０メートルで愕然としました(*´з`)

こんばんは。
ぶら下がり健康器！自分の重さを実感できますね。
私もぶら下がったまま全然進めません。ただぶら下がるだけで姿勢が正されますし、足先が地面スレスレのところにぶら下がってると関節が伸びるのもよく分かります。
会社卒業後はメッキリ人付き合いが減りました。
先日は同期の人とのつながり、今週末は入社時同期の職場のつながりで会う機会ができました。滅多にない事ですから会話ができるのが貴重です。
遠藤さんは栃木に縁があったのですね！
前期高齢者になって〇〇しなければならないというMUSTな考えはやめました。苦しくなるストレス増やさずにゆるい目標に変えてWANTですね。
これからもオンラインつながりで、ゆる〜いお付き合いよろしくお願いいたします。