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  5. iPodを使った初ジョギング [トロッコ王子]
トロッコ王子の道楽日記
イイね！
   
2006年12月02日

iPodを使った初ジョギング

iPodを使った初ジョギング 先日購入した、Nike + iPod Sport Kitを初めて使いました。

今まで専用シューズが用意できなかったので使えませんでした。ところがその専用シューズを会社の先輩から譲り受けました。どうやら自分の足に合わなかったらしい。幸か不幸か、予想外のXデー到来となりました。

まず、センサーを専用シューズの足踏まずの辺りに設置します（写真参照）。

次に、センサーのキャリブレーションの為、800メートルを走り、センサーに歩数を覚えさせます。もうこの時点でバテバテ。（最初は何メートルでもいいのですが、今回走ったジョギングコースが1周800メートルだったので）

これで準備は完了。いよいよ本番です。少し休憩を入れ、1周800メートルだけ走りました。
結果は、4'26"/800mでした。ペースで言うと5'36"/Kmです。（笑いたければ笑えばいいさ）

中学以来のジョギングです。初回はこのくらいにしておこう。

う～ん、ビールがうまい！！

ブログ一覧 | スポーツ | スポーツ
Posted at 2006/12/02 19:32:44

   

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この記事へのコメント

MR-2_Spider
2006年12月2日 20:17
凄いですね．．．
といってもnanoの機能が。

走り始めは無理しないで継続できるように頑張ってくださいね。
コメントへの返答
2006年12月5日 23:38
本当にすごいでしょう。

nanoが。

アドバイス通り、無理はしないように心がけています。
2日連続で走って、2日連続で休んでいます（笑）
ピヨ吉
2006年12月2日 20:44
走った後で飲んじゃダメですよ～。
（*^_^*）
コメントへの返答
2006年12月5日 23:38
じゃ、走る前に飲みますか（笑）
リー
2006年12月2日 20:49
何日か前にTVで見ました。
なにやら、楽しい機能があるようですねぇ。
これならジョギングも楽しく出来そう。
iPodが新しい分野に進出ですね。
コメントへの返答
2006年12月5日 23:39
今まで運動に興味は無かったのですが、実際に使ってみるとすごく新鮮な体験で楽しいです。

楽しめて、しかも、健康の為となると一石二鳥ですね。
hiroosan
2006年12月2日 21:02
キロ６分以内ですね、上等ですよぉ～！

ありゃ、結局、ビール飲んじゃってますね。
実はそっちが目的だったりして(爆)
コメントへの返答
2006年12月5日 23:39
初めて頂いたお褒めの言葉。ありがとうございます。

ここ2日間は、ジョギングせずに飲んでいますが、何か？（笑）
BOKU-T
2006年12月2日 22:39
お、お～！
亀さんといい勝負なな～（笑）。
ジョギング後腹筋50回、腕立て100回やりましょう！
半年後にはナイスなボディになってますよ。


コメントへの返答
2006年12月5日 23:39
半年後かぁ～、長いな。
その時期まで続いたら本物ですね。でも、その頃の暑さに負けちゃそうな予感。
こわっぱ
2006年12月3日 19:59
運動はやっぱりイイですよねー！

この調子で頑張りましょー(^^)v
コメントへの返答
2006年12月5日 23:39
長続きするように頑張ってみます。
その点、ジョギングは自分のペースで出来るのでグッドかも。
団体競技だと、手抜きできないし（笑）

   

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