チートデイ

仕事で飲みがあった時、関連会社のマッチョなMさんが、
『10数年ぶりにボディビルの大会に出る』
という話を聞きました。

現在40歳台、シニアの部になるそうで、
GW明けから8kg減量して身体を仕上げ中だとか（現在90％の仕上がり状態）


殺虫剤のCMの首から下って誰ですかねぇ？
と、冗談半分で聞いてみると、
『XXXさんでしょ？！　筋肉を見ればわかりますよ。
　ちなみに隣の人もXXXさんですね｡｡｡』

分かる人には分かるそうです。
で、ビールをジョッキで4～5杯飲んでるので減量的には大丈夫なのかと聞いてみると、

『今日はチートデイだから大丈夫です。』
『チートデイ？？　ちぃと（広島弁：少し）なら食べていい日ですか？』

どうやら、減量を続けていると体が飢餓状態に慣れて代謝が減るとか。
その状態で時々ガツンと食べて身体をだまして代謝を落とさない方法だそうです｡｡｡
そういえばワタクシが中性脂肪対策で食事制限していても、体重が下げ止まるんですよね～


ということで、休日はサルバトーレクオモへ


チラシが入っていて、2品以上の注文でワイン（赤／白／スパークリングどれか750mlボトル）を
サービスです♪



直火焼きのアスパラ、香ばしい♪


タコのレモン味

茄子のグラタン




ちぃと、食べ過ぎたかも･･･（をぃ

チラシにはデリバリー（出前）2回で、
次回使えるマルティーニ1ボトルをプレゼントだとか♪


マルティーニって、
ポルシェのスポンサーで見かけますが、飲んだことはないですね～

あぁ、毎日がチートデイならいいのに～（をぃ