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  5. マラソン（トレーニング編） [しみぺ]
イイね！
   
2010年03月14日

マラソン（トレーニング編）

本日のRUN。

早朝RUN。
距離：７．２km
ウォームアップジョグ：０．６km
RUN：６．０km
クールダウンジョグ：０．６km
RUNタイム：27分37秒[4分35秒/km]

今日こそ15kmは走るぞ！と思っていたのですが、やっぱり寝坊してしまったため6kmのコースを走ってきました。
でも、帰ってきたらまだみんな寝てる・・・
早く起きろーっ！！
ブログ一覧 | マラソン | スポーツ
Posted at 2010/03/14 08:32:21

   

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この記事へのコメント

mido-s
2010年3月14日 12:52
朝早くから走られるなんて
早起きは３文の得…ですね～♪
（朝が苦手な私です…＾＾；）
コメントへの返答
2010年3月17日 0:07
私も朝は凄く苦手です。
でも、走りたくてウズウズしているので、走るためだったら起きてしまいます（笑）

ジムカーナもそうでした。
朝起きるのが苦手なのに、ジムカーナの時は３時とか４時に起きてシャカシャカ出かける準備してるんですよね（笑）

   

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