石の上にも一年？？？

気が付けば、もう１０月！？


ワタクシ車イジリおじちゃんは・・・・・・・・・・・・・・・・・・


止めます！！！

























・・・・・・と、禁煙宣言してからあと数日で一年が経とうとしております。

一日２～３箱を消費するヘビースモーカーを自負しておりましたが・・・今回は割りとすんなり行きました♪

何故、今回か？

２０歳～２５歳くらいの間に一度止めていましたから。（笑）

その頃はイキガッテ、セブンスターを一日２箱くらい。ニコチンやタールの含有率の高いタバコ。
お酒で言うとアルコール度数の高い辛口の感じ。

ですから、当時の禁煙は死ぬ思い。（笑）

身体の中に溜まったニコチン等が多ければ多いほど禁断症状もきつい・・。

袋で買ったのど飴が数時間で無くなる程。

今回は本数は吸っていましたが、セブンスターに比べて軽いタバコだったからでしょうか？辞めた後、一週間～二週間は多少キツイものの、以前に比べれば楽でしたね♪

えっ？
本当に一本も吸ってないのかって？


大丈夫なんですよ♪これが♪

止めて良かった点。

①当然、健康に近づくであろう事。
②家や車の中の臭いやヤニ汚れが全く無くなる事。（ご家族や知人に愛煙家が居ればお解りですね♪）
③タバコ代が他に使える（貯まらないところが私。（笑））

止めた理由？
だって凄く高くなったでしょ？
直前の買い占め騒動は記憶に新しいところ。金額を気にしながらチビチビ吸うのは私の性格上無理なことでして・・・・・。


ちなみにタバコは嗜好品ですし自分も吸っていたので、禁煙を強く薦めるものではありませんが・・・・・

止めたくても止められない貴兄の為に私の体験談を。


止めようとする直前に１カートン（１０箱入り）を購入。
止める前日～前夜に掛けて好きなだけ吸う♪（特に前夜は死ぬほど連続で、えづくほどに。（笑））
吸いすぎて気持ちが悪くなったら、歯を磨いて風呂に入りタバコの臭いを出来るだけ消し去る。

そのまま気持ち良く寝ましょう♪

私の場合、これで少なくとも寝起き～午前中いっぱいはタバコを吸いたくなくなります。

あとは・・・・・・・意志との戦いです。Ψ(￣∀￣)Ψケケケ


でもね、今でも吸いたくなる時はあるんですよ。でも、買ってまで吸おうとは思わない。
隣で吸っている方の煙（一番害が有るとされる）もタバコの銘柄によって匂いが違うので美味しい。（爆）

一本も吸ってないから、一応禁煙成功♪・・・・・かな？(｡+・｀ω・´)ｷﾘｯ☆