最近特に思うこと。
疾うの昔に人生の半分を折り返している私ですが、残りの人生、元気なうちに楽しめることは楽しんでおこうという気持ちが結構あります。
先立つものが沢山あるわけでもないので些細な楽しみにはなりますが。

最近楽しんでいること、好きなこと。

車いじり。
これは免許を取って以来、ずっと継続中。
結婚前の若いころに比べると最近は可愛いもんですが、自車・他車を問わず、色々な車を見るのは楽しくて仕方ありません。

美味しいもの。
これは結婚してからでしょうか。
それまでは空腹が満たせればいいや！といった感じでしたが、嫁さんと美味しいものを食べに行く機会が増えたことで、バカ舌なりに美味しいものを欲するように。

身体を動かすこと。
運動神経は決して悪い方ではないと思っています。
小学校のかけっこ、6年間すべて一番🚩でしたので（笑）
昔はスキーも草野球もサッカーもそれなりにハマって楽しんでいました。
最近はご存じの通りトレッキング（山登り）に夢中になっていますし。

カメラいじり。
中学の頃に始めた写活。
大学から社会人なってしばらくの間遠ざかっていた時期もありましたが、歳を取ってから再燃。
山登りと合わせ、自然の中で傷が付くのも気にせずガシガシ使っています。

アニマル系。
わんこ、にゃんこ、馬、羊、猿、鳥、カワウソ等々、動物関係も大好きです。
最近はわんこと一緒に山登りがしたくて仕方がない…。



前振りが長くなりましたが、
私のブログではこんなネタがどうしても多くなってしまうことを念頭に置いていただきつつ…。


さて、今回は美味しいものネタから開始します。

近所のららぽにあります宍道湖しじみラーメンの琥珀さん。
本店は六郷にあるんですね、ちょっと意外。
見た目あっさり系ですが、しじみの出汁がとても良く出ているスープが旨い。


今年に入って3回目、通算259回目の洗車は土曜日の夕方から。
ドアミラー前後の水垢染みが年々酷くなってきている気がします。
雨が降るともうね。


いつものようにスケール付着の予防措置としてR-BLOCKERを使用。


暫くすると、撥水力がこんな感じで復活します。
いい感じですね。


最後はドア全開でふきふき。


以前のブログで報告済みですが、PCの更改を行ったのはこの時期。
CPUの性能向上、メモリ倍増の影響もあるでしょうが、SSD化によるレスポンスの向上には目を見張ります。
前のPCだとうんざりしていた各種のアプデ作業ですが、ストレスを感じることもなくさくっと終わるのは感動です。
PCの更改に合わせて無線APも最新型にしたところ、嫁さんからの評判も上々。
RAID1構成のオンプレNAS新設に加え、OneDrive、Google Drive、Amazon Photes等のクラウドサービスを利用するように構成しなおしたことで、最低限の対障害・災害対策もできたなと。



最近、大好きなちゃんぽんを食べる機会も多いのですが、
はて、これはどこで食べたっけ？



今年に入って4回目、通算260回目の洗車は会社から帰ってきた後に。
もう、すごくきちゃない。


洗車スポンジもそろそろ寿命だなぁ。
ムートンのグローブでも使ってみるか…。


洗車機ブローで水滴飛ばし。
この後にいつものふきふきになりますので以降省略。



最近良く行くお店の一つ。
久山に向かう道沿いにある三日月食堂さん。
食堂となっていますが農家直送の野菜を使ったサラダとカレーのお店です。


カレーはマイルド系でスパイシーな感じは弱め。
個々のお店はサラダがメインといっても過言じゃない。
とても旨い野菜を味わえます。


続けて、国産小麦を使ったパン工房FullFullさん。


お店の庭先は綺麗にガーデニングもされてて良い感じ。
最近は食パン購入メインでお伺いしています。






さて、
こんなにおいしいものばかり食べていたら体を動かさないとお腹の脂肪が大変なことになります。
ということで、最後はトレッキングで締めます。




前回の六ヶ岳から約一か月、天気予報もキッパリ☀マーク、週末の自由時間も確保できたので、久しぶりにトレッキングを楽しんできました。

とはいえ、最近は登山事故や遭難等のニュースも耳にする機会も多いからなのか、出かけるにあたり珍しく嫁さんからのお達しあり。
・道が凍っていると危ないから、9時以降に登り始めること！
・久しぶりなので、無理せず近場の低い山にしとけ！

というオーダーを頂戴。
ただ、久しぶりなのでなんちゃってトレーニングも兼ねて、そこそこは歩いてみたい。
近場で未踏の低山縦走可能だったのが、前回の六ヶ岳山系と今回の大目配山山系。
前回は六ヶ岳にお邪魔したので、今回はもう一つのこちらを回ってみました。
探せばもっとたくさんあるんでしょうが。
犬鳴ダムや鳴神ダム周回コースもありますが、そっちのコースはもう少し体力をつけてからでないと無理なのよぉ～。
そのうち、半分くらいは回るかもですが。



お天気が良いからでしょうね。
車の屋根がバキバキに凍ってました※
（※注）これは2か月前の記録となります


薬王寺水辺の駐車場に到着。
ごそごそと準備を整え、9時ちょっと前ですが活動開始！


駐車場脇にある案内図2面。
「歩いてん道」を最初に行くか、最後に行くか…。
最後に回したら、絶対サボりそうなので、まずはこっちから歩いてみよ。


河内池の堤体を横目に、まずは山と反対方向に一般道をてくてく。


偕楽荘さんの脇を通って。


白鬚神社に到着。
お詣りさせていただきました。


さて、ここから「歩いてん道」の始まり。


はい。
ごくごく普通の登山コースです。
簡単なお散歩コースと思って登ると絶対後悔します。


とはいえ、100mちょっとなので、尾根にはすぐに到着。
でも一気に登れるわけじゃないです。


標高140mの愛宕神社に到着。


尾根の北側。
もう少し景色が見えればなぁ。


愛宕神社にもお詣りさせていただいて、


「歩いてん道」
「歩いてみるどぉ」


朝日が気持ちよくって！


ロープ場あり！
ね、散歩コースじゃないでしょw


愛岳に到着。


暑くなったので、ジャンバーを脱いでリュックへポイ。


枯れ木のオブジェの脇を通って。
結構な坂。


四等三角点ですが作りが立派。
お約束のポチッ！


鋤先山山頂に到着。


ここから先は河内池まで下り坂。


河内池の周回路にでてきました。
ここまでで、既に疲れを感じてしまっているんですが…。


少しだけ周回路を歩きます。
ウォーキングされている方も多いですね。


ゴルフコースみたいに整備されている水辺公園。


大目配山への登山口はこちら。
さて、気合を入れなおして再出発。


木々の間を気持ち良く歩いていきます。
花粉症持ちじゃなくてよかった。


大目配山山頂に到着。
神功皇后、あっちこっちの山に登ってますねw
登山好きだった？


本日2回目のポチッ。


こんな気持ちが良い尾根道歩くと、「めっちゃ気持ちいい～♪」って、つい声を出してしまいます。


大目配山から京王山までは結構な勾配の坂道があります。


おぉ。スゴ。


数か所のロープ場あります。


京王山山頂に到着。


ここから東峰に足を延ばします。


で、すぐに東峰に到着。


ここらで１回目のエネルギー補充。
「ブラックサンダー　至福のバター味」
イチゴ味、もうないのかな？


木々の間から犬鳴山系の山々（だと思う）が見えます。
本日のコース、眺望が殆どないのが唯一残念。


鬼王山山頂に到着。


続けて富谷山山頂。


MAPには記載されていませんが、ここから猪野ダム方面へ降りられるようです。


ここも何やら分岐あり。


久山に到着。
三角点ポチリ忘れた。


橙色のプレートがお洒落な感じ。


分岐まで戻って、妙見山方向に進んだ尾根の先端付近に大きな木が横たわっていたので、ここらでお昼休憩。
いつもの鮭おにぎり。


デザートは本日2個目のブラックサンダーと街カフェ。
ミニサーモの置き場がないので足で挟んで保持してます。


座っている大木から、今まで歩いてきた分岐（富谷山）方面を眺めて、しばしの間、ぼけっとしてました。


さて、あとは妙見山を経由して降りるだけです。
「鬼京王国有林」の看板が転がっていたので立てかけておきました。


妙見山山頂に到着。
何だか気持ち良よさそうでしょ。


何やら広場っぽい空間あり。


ここから先はひたすらつづら折りの登山道を降りていきます。
トゲトゲの木が頭に刺さらないように注意。


興山園脇の林道から最後の階段を登ります。


この先に道路があるかと思ってたら、普通に登山道でした。
この先で一般道に出ました。


薬王寺鉱泉のうんちくはこちら。


前回同様、今回も大好きなちゃんぽんで締めました。
長崎亭が満車だったので、井出ちゃんぽんへ。


で、この日の活動記録。
消費カロリーは1,527kcal。
ご飯を盛ったお茶碗約6杯分です。


美味しいものも沢山いただいていますが、週末のトレッキングできちんとフォロー。
どちらも好きなことだから全く苦にならない。
これ大事。

トレッキングは有酸素運動なので肥満防止や健康維持にとても良く、免疫力の向上やアンチエイジングの効果もあり。

私の場合は食べるのも好きなのでダイエット効果の恩恵はほとんどなし。
お腹のぽっこりも元気に実装しておりますが体調はすこぶる良い状態です。

「ヤマノススメ」ではありませんが、今は季節も良いので、花を愛でつつ近くにある低山を一回登ってみませんか？
とっても気持ち良いと思いますよ。

ではでは～♪