この対応方法で良かったのか？

昨日痛めた背中の痛みをネットで調べてみたらギックリ背中・ギックリ肩甲骨と言うみたいです。自分が感じた印象は合っていたようです（；^ω^）さて、昨日の出来事で気になったことを書きたいと思います。背中の痛