２０２４年３月８日（金）　ジムトレーニング開始

２０２４年３月８日（金）ゴルフが中止になったので、前々から気になっていた「ジムトレーニング」をやることにしました。毎日日曜日の私。　完全な運動不足です・・・体重も増える一方・・・体力も衰えるばかり・・