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#白菜とサバの煮物 の記事
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丁寧に作ったはずの瓦(焼)そば
昨日は見た目がアレなので、丁寧に作ってみました。まずは錦糸卵を作ってみます。あー、まぁこんなもんです(^_^;)豚肉（本来は牛肉）茶そばは袋を切って、少し水を入れてレンチンしたらほぐれますよ。そして焼
2024年2月6日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん
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本日のオヤヂランチ（弁当）
キャベツとブロッコリーのサラダをコンソメスープにしました。なんか…見た目…💦ご飯はパッキングのまま。お弁当箱に移さなくてもいいじゃないか！えぇ、150gっすね。朝ごはんはミニスナックゴールド残
2024年2月6日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん
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マルちゃん 瓦（焼）そば
マルちゃんの瓦焼きそば買ってみました。いつもは名城のやつを買うんですが、何せ安かったので💦今回は手抜きのフライパンで作ります。もう、とにかくカリカリになるまで焼いていきます。本来は牛肉ですが、豚の切
2024年2月5日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん
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今日の朝ごはんと朝活
おはようございます。予報通りの雨です…それでもリトルカブで行ってきます。朝ごはんはミニスナックゴールドを半分。朝活は下処理した白菜にサバ缶醤油…大1酒…大1砂糖…大1をサバの身を崩しながら混ぜたものを
2024年2月5日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん
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