有識者のアドバイス求む!!←クルマネタではありません

ここ１週間ほど、俺の食生活はウサギなんですよ…←１月のトラ協の検診で尿検査で糖尿の疑いで精密検査とか言われた(￣～￣；)キャベツやもやしを主食に、大好物のラーメンを絶ち、白飯もほとんど食ってません(´