足の筋肉が退化！？

え～実はここ２日前から左足の土踏まず付近に痛みを感じていました。で、本日整形外科へ。で、判明したことがありました。それは土踏まず側の筋肉が緩んでしまっているということでした。対処法として、「足の指を動